《调节心态》
学佛有一个真理，想“如如不动”，首先要耐得住“寂寞”，受得了“冷嘲热讽”，经得起“赞叹吹捧”。
修行修心，其实就是在人间短暂的生命中，去解开真实究竟的佛法深意。
修心，就是尽形寿（意思是一直到寿终）的一个过程。修心人有时候别人觉得他很寂寞，但是他心里并不寂寞。虽然刚开始修真的会觉得很寂寞，这是因为他心中还没有住佛，等佛菩萨常住在心中，当然有佛菩萨陪伴的人他永远不会觉得寂寞。
众生颠倒又梦想，
学佛正信又正念。
颠倒梦想很难醒，
正信正念听佛音。
一个人一旦发愿，就必须坚持自己的愿力，终生行善，终生信佛，不懈怠。
将观世音菩萨装在心里，菩萨会指导你，因为修心是终生的行持，在修心过程中根本用不着长吁短叹，因为你和别人不一样，你是修心人，有菩萨保佑。其实修行就是人生的一个转折点，也是获取人生真谛的一个开悟时机。
红尘中修行注定是艰难而孤独，如果没有高僧大德或明师的指导，当然很难修成正果。
师父的白话佛法，贴近生活，由浅入深，循序渐进，在“解门”和“行门”的修心中次第进行，所以希望你们要好好学白话佛法。
佛曾经说过，真正掌握佛法的人，不是读了多少经典、谈出多少高论，而是在听闻佛法阶段，当下就能接受用得上的佛法，这就是佛法中讲的“动中修禅”，生活佛法化。
真正地去理解它，去做到它，这就是“生活禅”，你才能得到佛法的真谛和这世间的“果证”。
生活中修行，
修行生活中。
佛法生活化，
生活佛法化。
要做到这些，需要锻炼一颗清净忍辱的心，去越过修行路上的各种障碍。把内心擦拭干净，把“色受想行识”的五蕴彻底照空，有空性就不存在障碍。
举个例子，当你晚上在山乡路上开车，在没有路灯的情况下，你不知道前面有没有障碍，你很怕掉到沟里或摔到山下。当你的车灯照见了前方的路，知道前面全都是空空荡荡的，那你才敢继续开。这就和照见五蕴皆空是一样的道理，只有照见一切空性，你才能修好心，学佛的奥妙就在于此。
谁说学佛人孤独，有成千上万的佛子陪伴，还有护法菩萨和诸佛菩萨常住在心中，永远地指导着我们的心灵。我们是最幸福的，佛法难闻今已闻。希望你们好好地修，一路排除杂念，跟着佛陀指引的佛道，在观世音菩萨的加持下，一世修成报佛恩。
当下学佛今世福，
不闻佛法真没福。
借假修真红尘倦，
出离苦海还心愿。
师父再三跟大家讲，要学会调节心态。什么叫调节？调节犹如冷了多加点衣服、开个暖气，热了少穿点衣服、开个空调一样。但是调节得好，能让自己身体不感冒；调节得不好，身体不适加感冒。冷有冷伤风，热有热伤风。心情也是这样，调节得好，一切都会平安过；调节不好，心情忧郁惹烦恼。
所以调节靠着心灵，心灵靠着正能量，正能量来自于菩萨的教诲和佛法的教导。
过去的一切要想空、看穿、全放下，一切就如过眼云烟。
就像你想外出旅游，你看见天空，盼望着天气好、有云彩，能够出去一样，当云出来的时候，你是多么地欢喜，可以出去玩了，但这只是一瞬间的快乐。我们只是人间的过客，所有的人和事物只是感受，不能留住。
云过云散，谁会记住？缘来缘去，最后缘尽，一切归空，道理一样。
知佛法，懂道理，珍惜当下，好好修心，那才是上乘之道。学佛法能够让我们开悟明理，能够让我们转凡成圣，希望大家努力修心。
心灵修持第一位，
身心健康快乐归。
不争不斗离红尘，
清净安乐凡成圣。
