任何的退转，或者想不通，或者难过，都会让你自己的意志转换，时间长了会形成一个恶性循环——就是轮回，负能量轮回。意念不够光明，很容易给你心中带来黑暗，黑暗来了之后你就会觉得这个世界没有希望，会失去很多的精神支柱。
经常看那些能够坚持的人，会给你带来信心，带来力量，所以要接触那些有意志力的人，这就是为什么榜样的力量是无穷的。听听过去那些高僧大德的故事，会给你带来无穷的力量。看看高僧大德是怎么坚持的，你就会有力量；经常跟那些懦弱的人在一起，你会变得越来越懦弱；经常跟小孩子在一起，你就会经常哭，因为小孩子经常哭。
有智慧的人从别人的痛苦中得到力量，没有智慧的人从别人痛苦中影响自己，让自己变得痛苦，这就是没有辨别能力。过去的诸佛菩萨高僧大德给我们做了很多好的榜样，所以要从别人身上吸取正能量，去除自己身上的短处，但是首先要了解自己身上的缺点和短处才会改，否则不容易改。
心目遮障陷轮回，
无明缠缚心无慧。
知己缺陷方知悔，
信愿坚定佛心回。
