首先感谢大慈大悲的观世音菩萨，感谢龙天护法，让我们在马来西亚与大家在新的一年中，结法缘，结佛缘，共沾法益，共享法喜！感谢来自全世界的佛友们，还有为本次法会做出贡献的各界精英，让台长能有机会在这里弘扬佛法、广度有缘！谢谢大家！法喜充满。（掌声）
现代社会，人类的精神压力所导致的疾病，已经上升到人体肉体病的第一位。据英国伦敦大学著名的精神病研究专家发现，心理压力、想不通，可以导致人们患冠心病、精神失常、忧郁症、分裂症，强迫症、头痛头晕、脑瘫脑瘤、癫痫病，以及几十种免疫系统疾病，让人们的精神受到创伤。这些症状很多人自身还未觉察，只是有时候突然觉得非常难过，有时候觉得突然胸闷很不舒服，实际上这些就是轻度精神病。这些专家教授称，全世界精神上受到这些疾病折磨的人数，已经上升到约34亿，说明人类的精神问题已经使全世界一半人受到创伤。一个家庭只要一个人不正常，身体不好，精神上受到创伤，他的另一半一定受到折磨，一定会想不通，这就是造成人精神压力的主要因素。
末法时期，人与人之间恶气相加。人与人见面先看对方不好的地方，而不是看好的地方，这就是恶气相加。相互看不顺眼，是因为人与人的气场不合，合得来合不来其实是一种气场。气实际上就是业障，过去所作所为的报应，才会形成一股气。当一个人生气的时候，气场已经形成，这个气是生出来的。只要生气，一定有业障；只要想不通，一定有烦恼。烦恼来自于自己不合理的欲望，想得到这个、想得到那个，得不到才会生气。学佛人要抛开人间的一切假象，不要留恋，我们要“心无罣碍，无罣碍故”！（掌声）
我们做人要懂得，对众生有益的事情，哪怕对自己没有利益，也要去做；对众生有利、对自己有利的事情，更要去做；对众生无利、对自己也无利的事情，我们坚决不能做。所以，觉者能开悟，悟者一定能觉。一个人学佛做人先要有感觉，对任何事情有所感觉，能够辨别对错真假，有了觉悟慢慢才能开悟。觉者就是开悟人。（掌声）
释迦牟尼佛2500年前在印度开法会说法，佛陀讲了一个故事，他说某个地方有一个富翁，娶了四个妻子：第一个妻子伶俐可爱，寸步不离，整日相伴；第二个妻子是富翁抢来的，长得很漂亮；第三个妻子沉溺于生活琐事中，使他有安定的生活；第四个妻子工作勤奋东奔西忙，使富翁忘记了自己作为丈夫的存在。有一天，富翁要出远门，他问道：你们四个人有谁愿意陪我出远门？第一个妻子说：你自己去吧，我才不陪你呢。第二个妻子说：我是被你抢来的，我本来就不愿意做你的老婆。第三个妻子说：尽管我是你的老婆，我不愿意忍受风餐露宿的生活。第四个妻子说：既然我是你的老婆，你走到哪里我就会跟到哪里。商人就带着第四位太太开始了他的旅行。释迦牟尼佛说到这里停顿了一下，佛陀开示道：这位商人就是你们自己。第一个妻子就是你们的肉身，过世之后肉身会与你们分开；第二个妻子是你们拥有的财产，生不带来死不带去；第三个妻子是你们现实中的妻子，活着的时候两个人相依为命，死后则要分道扬镳；只有第四个是我们的慧命和本性，因为人们时常忘记本性的存在，而怠慢了自性，只有自性才会永远陪伴着我们。希望每一个人拾起我们的自性，抓住我们的本性，找到我们的佛性！（掌声）
每天多想烦恼的事情，心中充满烦恼，杂念缠绕的心灵不会修出莲花。我们的心像一面镜子，可以照出善良和邪恶，当你的心照到善良，心中就充满善良；当你的心照到邪恶，心中就充满邪恶。让我们的心长存菩萨，佛在心中，我们的心就是菩萨心，就是佛心！（掌声）人们最大的缺点就是记忆。人的一生中记忆占有身体很大的比例，人不容易忘记自己的过去。记忆是意识中的残存，切莫让记忆造成生活的包袱。不能忘记过去的人永远不能拥有将来，我们学佛人顶天立地，过去的事情就要放下。《金刚经》上说，过去不可得，现在不可得，未来不可得。（掌声）
如果心中的恶种不去除，善良的种子就无法生根发芽。心中多一分善良，就少一分邪恶。每天多做一点善事，365天坚持下来，你就是一个善良的人；每天多做恶事，365天下来，你就是邪恶之人。不要让自己心中的种子成长，邪恶的种子不成长，恶果就不会来临。今天跟妻子瞋恨，明天打架，后天吵闹，日积月累就会离婚。种子会慢慢的恶性膨胀，很多人身体不好，是因为长久以来不注重身体的保养，才会出现状况。种子留在心中才会发芽，恶的种子不给予水和阳光，就不会发芽；任何的事人为的去触动它，才会加速它的成长。我们今天不想不好的事情，就不会碰到不好的事情；我们天天烦恼、天天忧伤，就拥有烦恼忧伤。我们抛开烦恼，拥有理智，拥抱明天，我们心中长存菩萨，菩萨关心我们，才拥有美好明天！（热烈掌声）
一个人身体好，就是百万富翁。在美国有一个医生告诉我，医院换一副眼角膜需要25000美金，换一个心脏要997700美金，换一个肝脏则是557100美金，换一个肾脏是262950美金。如果你没有病痛，肝脏丝毫无损，你就是百万富翁。（掌声）赚钱不要拼命，别和身体过不去，珍惜肉身，我们身体是父母给的，我们拥有美好的身体就是尽孝道。“伤在儿孙，痛在娘心”，所以不损害自己的身体健康，你们就是孝子。（掌声）
一件事情想通了，天空都是灿烂光明的；一件事情想不通，就生活在地狱中。我们既然活着就必须活好，关键是人在生活中要有修为。太在意身边琐事会因小失大，得不偿失；对别人的过错耿耿于怀，对周围的一切过于敏感会伤到自己；对传言的信息曲解夸张会造成心灵创伤；用狭隘幼稚的认知方法为自己营造可怕的心灵监狱，会让自己活得很累。让自己活得很无奈的人，就要改掉以上毛病，不要给自己编造一个痛苦的人生。人的一生注定烦恼，既然到了人间，就没有一天离开烦恼。随着一声啼哭，带着一生烦恼最后无奈离开人间。学佛就是改变人生，改变对事物的认知方法、反应方法，就是改变我们的烦恼。所以要学菩萨的海纳百川、大慈大悲，我们就可以在人间畅游无阻，排除一切烦恼，让心灵真正得到解脱！（掌声）
<卢台长法会开示