If you pause and think for five seconds before you take an action, utter any word, or conceive any thought, you will have no regrets.
在你的一个行动要做出来之前，在你的一句话要出口之前，在你的一个思维要形成之前，多想五秒钟，你就不会后悔了。
– Master Jun Hong Lu, Words of Wisdom Volume 2
Words of Wisdom | Pause for Five Seconds
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