新西兰国结佛缘，法音传遍大洋洲，佛法精髓结善缘，中华文化传五洲。
感恩大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨，感恩龙天护法、十方三世一切诸佛菩萨，感恩各位法师和来自世界各国的佛友、义工们，大家好！
全球3.4亿人患病的忧郁症，已经成为全球第四大的疾患。现代人饱受巨大的痛苦，家庭不和、工作不顺、身体不好、子女不孝……让人在精神上受到很大折磨。根据英国每日邮报六月的报道，在新西兰有一个网络模仿达人利亚姆•马丁，被来自被他恶搞的明星的粉丝的辱骂攻击，不堪网络暴力，患上忧郁症。新西兰每周有11人自杀，每年有564人自杀，大部分人都患上了忧郁症，觉得缺少希望，很多人厌世，无法战胜忧郁的折磨，想不通，感到失望，失去希望。所以说新西兰的自杀率相当高，心中如果没有理想没有目标，就算生活在美丽的岛国，都无法拥有自己生活的空间。佛法使人懂得想开，要放下，要知道世界上的一切事情都是没有长久的，今天你不顺利并不代表你永远不顺利，要想开，不执著。在澳大利亚塔斯马尼亚有一个会计师，最早的时候没有学佛，因为婚姻失败非常痛苦，用安眠药自杀三次都没有成功，最后获救的米歇尔张，她学佛了，知道缘分，懂得珍惜，每天念经，现在是我们的佛友，完全摆脱了忧郁症的痛苦。一个人能够想通、看破，就是智慧。懂得无常，我们每一天做的事情可能过几天就会有变化，有这种心态，懂得人生无常是常态，随缘放下才能破无明，一生紧随观世音。（掌声）
很多人一生的拼搏，到最后一无所有，活着的时候像从来不会死亡一样，从来没有想过会死亡，临死前又仿佛自己没有活过那么的伤心。20岁的男人活在理想当中，30岁的男人拼搏样，四十岁的男人活欲望，五十岁的男人活想象，六十岁的男人爱健康，七十岁的男人痴呆样，八十岁的男人挂墙上。要想通想明白。
人的一生，二十岁看体力，三十岁看学历，四十岁看精力，五十岁看智力，六十岁看病例，七十岁浑身无力，八十岁看日历，九十岁看舍利。人要想通想明白，知道了一切都是不长久的，就不要再生气难过了。懂得放下才是平安，就是福气。今天还能无病无灾活在这个世界上，就是成功，想得通放得下，才是你的实力。（掌声）
要珍惜身边的人，不要争执，不要生气，珍惜因缘，相互理解，这个世界上每个人的时间只会少不会多，多一份生气就给自己多一份麻烦，每个人时间都会越活越少，最后还要承受痛苦的离别。生命犹如过眼云烟，不要浪费作践，不能痛苦感叹，不要斤斤计较。常看别人的优点，心中会充满希望，眼睛里天天看到别人的缺点，心中会充满惆怅和悲伤。人生就是一辆单程列车，要过好每一段，每个上上下下的人都是你的一段缘分，要好好的珍惜。要懂得挖掘自己善良的本性，才对得起自己的良心；要珍惜每一个陪伴我们度过人生每一个时段的缘分，拥有战胜烦恼的恒心，才能坚持修心，拥有离苦得乐的佛心。（掌声）
很多人现在不珍惜生命，明明知道抽烟喝酒对自己身体不好，非要抽烟喝酒，在我们人生当中，唯一的财富不是钱，也不是房子，也不是所有的一切，只是我们的生命。近八年来有72位亿万富翁死亡，这个调查告诉我们，生命是用钱买不到的，平安就是福。想一想，沙特阿拉伯的王子33岁，要什么有什么，却离开了世界，我们虽然没有他的富有，也没有拥有他的皇宫贵族的宫殿，但我们拥有生命和健康。我们今天还活着就是成功，平安每一天就是福气，不烦恼就是富有，珍惜就是拥有。（掌声）
这个世界要学会修养，中华传统文化告诉我们，在人间世界中，做人要言必行行必果，做事情要对得起别人，讲过的话要落实在行为上，种下行动就会慢慢拥有收获——习惯。一个人经常有各种行为，时间长了就成为习惯；种下习惯，时间长了就收获性格。很多人性格不好，就是长期做一个行为，以为是对的，时间长了就慢慢变成固有的性格；种下性格就会收获命运，很多人命不好跟习惯有很大关系，“我就是这样，我不肯改变自己”，所以婚姻连续失败。习惯造就一个人的命运，养成一个好的习惯，就会种善因、得善果。（掌声）
有一个大款叫张行，郊游时遭遇了车祸，好在事故不大，他只是划破了表皮。将撞坏的车送到修理厂后，他忽然想到，母亲的家就在附近，他已经很久没有回家看看了。于是，张行回了一趟家，住了一夜。第二天走的时候，母亲递过来他的西装，他发现衣服上面破损的地方已经被母亲密密麻麻的缝了很多针脚。他有些感动，又有些不以为然，因为他很有钱，他想，这衣服他回去就要扔掉了。但张行工作太忙，回去后就把这件事给忘了，穿着那件补丁衣服在各种场合穿梭，还谈成了一笔久拖未决的大业务。一直忙到晚上，他想起身上穿的是件破衣服，就脱了下来，扔进了垃圾桶。第二天上午，昨天谈成的那笔业务正式签字，客户问他：“你昨天穿的那件打了补丁的西装今天怎么没穿？”他不好意思地说：“换下洗了。”大客户拍着他的肩膀说：“你可能不知道吧，我们能跟你签约，是因为看到你西装上的补丁——从小小的补丁上我们可以看出来，你是个艰苦朴素的人，而一个艰苦朴素的人，无疑是最好的合作伙伴！”张行回到家，从垃圾桶里翻出那件补丁西装，洗了洗，挂在了不起眼的衣橱角落，想着可能会啥时候能派上用场。一星期过去了，一天早上刚要去上班，张行家里来了两个警察。原来，上周一个晚上，另一个大款被绑架了，还被撕了票，绑匪当晚就被抓获了。审讯绑匪时，他们供认说，他们原来是想绑架张行的，所以警察今天来提醒张行注意。张行吃了一惊，问警察：“那他们为什么最后没有绑架我呢？”“因为你那天西装上有补丁。”警察说，“绑匪看到你西装上的补丁，推想你不像想象中那么有钱，因为有钱人不可能穿打补丁的西装。”张行一时感慨万千，没想到一个意外的补丁，竟然救了他的命。警察走后，张行打开衣橱，拿下那件破西服，抚摸着上面密密的针脚，像个孩子一样哭了。母爱像一股涓涓细流，虽没有声音，却能够滋润干枯的心灵；学佛人要爱众生，要帮助众生，让他们离苦得乐，度人要看似平凡，却在平凡中孕育着一份伟大的心灵。观世音菩萨的爱如同阳光一样，普照着我们，有求必应，无论在人间发生什么灾难，生了癌症也要想到观世音菩萨一定会救我们的。（掌声）
人与人交往都是因缘聚合，当人间因缘发生的时候，“我”就存在；当因缘慢慢没有的时候，观念中的“我”也就没有了。有人问我：“师父，我无法忘记这个人过去对我的不好，我很恨他……”台长说：“那你又能如何，你能做什么呢？最后伤害的是你还是他呢？你恨他，没有伤害到他，伤害到的是你自己，因为你吃不下睡不着，心里不舒服。”这个佛友说：“台长，我就是恨他，因为我一想到他做的事情对我过去的伤害，我就无法忘记，我痛啊……”台长问他：“你快乐吗？”“我不快乐。”“这些事情已经过去了，你知道吗？”“我知道。”“为什么过去的事情还要记在心中？这些记忆会严重伤害你，你必须放下，要解脱你自己。过去的就是过去了，未来的还多得很。”我们不能束缚自己，不能每天拿别人的错误惩罚自己，拿别人的错误天天折磨自己。（掌声）
有位修行很深的禅师叫白隐，无论别人怎样评价他，他都会淡淡地说一句：“是这样的吗？”在白隐禅师所住的寺庙旁，有一对夫妇开了一家小店，家里有一个漂亮的女儿。夫妇俩发现尚未出嫁的女儿竟然怀孕了。这种见不得人的事，使得她的父母震怒异常。在父母的一再逼问下，女儿终于吞吞吐吐地说出“白隐”两字。她的父母怒不可遏地去找白隐理论，但这位大师不置可否，只若无其事地答道：“是这样吗？”孩子生下来后，就被送给白隐，此时，他的名誉扫地，但他并不在意，而是非常细心地照顾孩子。他向邻居乞求婴儿所需的奶水和其他用品，虽横遭白眼，冷嘲热讽，他总是处之泰然，仿佛他是受别人委托在抚养孩子一样。事隔一年后，这位没有结婚的妈妈，终于不忍心再欺骗自己和母亲，她老老实实地向父母吐露真情：为了保护男青年就污蔑说是白隐禅师，孩子的生父是住在附近的一位青年人。她的父母立即将她带到白隐禅师那里，向他深深的道歉，请他原谅，并将孩子带回。白隐禅师仍然是淡然如水，他只是在交回孩子的时候，轻声说道：“是这样吗？”仿佛从来就没有发生过这件事情；即使有，也只是当作风吹过耳一样。一个法师为了给邻居女儿生存的机会和空间，代人受罪，牺牲了为自己洗刷清白的机会，受到大家的讽刺和诽谤，但是他始终处之泰然，只有平平淡淡的一句话“是这样吗？”在人间有时候被冤枉、诽谤，要学会忍耐和忍辱，现在的人动不动就跳起来、闹起来。希望大家懂得，学佛人的修养之一就是忍辱和智慧，能够忍辱就是智慧，一般人早就被气得半死，学会忍辱才是活在一个真正的人生当中。想一想，人是不是这样？有时候在家里夫妻能够好得长都是靠着相互忍耐。如果一个人你问他活着是为什么，有人会说是快乐，有的人会说是幸福，有的人会说是成功，但肯定没有人说“我活着是为了生气”。活着不是为了生气，没有人喜欢生气。佛在心中，看谁都顺眼；魔在心中，看谁都不顺眼，其实不是生活当中不顺心太多，而是因为我们忘记了自己活着是为了什么。学佛人要活着为众生，不要生气，要脱离烦恼。（掌声）
人生如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。很多时候，我们不知道一些事情，我们以为是没有的，实际上人一生很多事情我们不知道是有的，就像看不见的空气，我们依赖它生存，我们看不见的细菌会侵蚀我们身体。灯光有电，但电是看不见的，科学上讲是暗物质。明物质就像这些花，我们能看见；暗物质我们看不清楚。一个人的缘分也是看不见的，有人经常问台长：“我有缘分吗？”“有缘分。但是是善缘还是恶缘就不一样了。”要想通想明白，有时候眼睛看得见的东西都不一定是真实的，不要太相信自己。
在春秋战国时期，孔子周游列国，当时兵荒马乱、旅途困顿，三餐只能以野菜果腹，大家已经七天没吃到一粒米饭。一天，弟子颜回好不容易要到了一些白米煮饭，饭快煮熟时，孔子看到颜回掀起锅盖，抓了些白饭往嘴里塞。孔子当时装作没看见，也不去责问。饭煮好后，颜回请孔子进食。孔子假装若有所思地说：“我刚才梦到祖先来找我，我想，把干净的还没人吃过的米饭，先拿来供祖先才对！”颜回顿时慌张起来说：“不可以的，这锅饭我已先吃一口了，不能再祭祖先了。”孔子问：“为什么？”颜回涨红脸说：“刚才在煮饭时，我不小心掉了些灰在锅里，染灰的白饭丢了太可惜，只好抓起来先吃了。夫子，我不是故意把饭吃了。”孔子听了恍然大悟，对自己的观察错误反而愧疚，抱歉地说：“我平常对颜回最信任，但仍然会怀疑他，可见我们人的内心很多不稳定的妄念是最难去琢磨和猜测的。”就像现在很多人一样，想好的一件事情不停的在变化，明明要去做的事情，自己认为是对的，被别人一说，就马上变化了，天天活在别人的眼睛里，活在别人的嘴巴里，“别人会怎么看我，别人会怎么说我”，很多人婚姻失败就是被别人多说多看。
人有时候去判断问题的时候，不一定要用眼耳鼻舌身意，要用本性、善心来看别人，所以不要妄下结论，其实很多事情并不是我们想象的这么复杂。人真正的幸福，不是身体健康，也不是财富，幸福是一种感觉和感受。想获得良好的一生，要学会控制自己的行为，用智慧控制自己的欲望。学佛人要有道德，一个没有道德的人不可能拥有智慧，一个人拥有智慧的人一定拥有道德。道德能常常填补人间智慧的缺陷，而人间的聪明只是暂时的利弊得失，不能填补道德的缺陷。人生苦短，不要将过去对别人的恨记在心中伤害自己。一个人恨别人一点记在心中，恨别人两点又记在心中，每一次将不好的记在心中，就像一个电脑的病毒一样，每天不断积累很多病毒在心脏，总有一天心脏会爆发，让自己变得越来越难过，会死机。什么是空？难舍要能舍，难忍要能忍，看破放下就是空，自在安详就是本。（掌声）
为人处世应该广结善缘，善待每个人，不管什么时候都要为别人着想，帮助别人就是方便自己。
民国初年军阀混战时期，一位高僧受大帅的邀请去赴素宴。吃饭时，发现在素菜中有一盘菜里竟然有一块猪肉，高僧的徒弟以为师父没有看见，故意用筷子把肉翻出来，高僧立刻用自己的筷子把肉掩盖起来，徒弟又把猪肉翻出来，打算让大帅看到，高僧看到后马上把肉又翻下去遮盖起来，并且在徒弟的耳畔轻声说：“如果你再把肉翻出来，我就把它吃下去！”徒弟听到后就再也不敢把肉翻出来了。宴席后高僧辞别了大帅，在归寺途中，徒弟问师父：“师父，厨师明明知道我们不吃荤的，为什么把猪肉放在素食中？我当时只是想让大帅知道，处罚他而已。”高僧说：“每个人都会犯错，无论是‘有心’还是‘无心’。如果刚才大帅看见了猪肉，盛怒之下把厨师枪毙或严重惩罚，这都是我们学佛人所不愿见的，所以你再让他看见，我宁愿把肉吃下去，也不愿他受惩罚。”徒弟点着头，深深地体悟这个道理。中国禅文化讲：“邀千百人之欢，不如释一人之怨；希千百事之荣，不如免一事之丑。”让千百个人欢乐，还不如去宽恕原谅一个人的冤屈；做千百件很光荣的事情，还不如去免去一件事情的丑陋。与人为善，处处为他人着想，才能领悟佛学和禅学真正的境界。（掌声）
在社会上做人，如果把自己当成别人，就会减少痛苦，少很多烦恼；把别人当自己，会同情不幸，理解他的需要；把别人当成别人，就会尊重别人，不侵犯别人；把自己当成自己，就会珍惜自己，快乐生活。如果自己能够解决的问题，就不要交给别人。自己能开悟解脱，就能够找到自己的佛性和本性。一个人活在世界上，要一切随缘，很多事情没了就没了，结束了就结束了，生不带来死不带去。
有一个人挑着很精致的花瓶往前走，突然一个花瓶滚下来碎了，边上的人说“你花瓶打碎了”，他看也不看一直往前走，别人追上去说“你花瓶打碎了”，他说：“碎了就碎了，也补不回来了。”永远往前看、往前走，那才是正道。我们不能沉浸在过去伤害别人或者被别人伤害的痛苦中，要勇敢的站起来。人本是人，不必刻意地去做人，很多人说“做人难、难做人、人难做”，不要刻意地去做，才不会累；这个世界上本来是世，无须精心去处世，心才不会累。人要释放自己，有时候人的境界为什么达不到一定的高度？因为就看到眼前的利益，看不到未来。比尔盖茨说：“我永远是拿着望远镜在看这个世界。”他在十几年前就说，今后每个人都会拥有一台电脑，现在大家想一想是不是？人生有三种境界：第一种境界“看山是山，看水是水”，这就是“人之初性本善”，人的真诚和纯洁，是一种性格；“看山不是山，看水不是水”，是人到中年之后，对世界上的一切看穿了，而且知道迷惑不真实，失去了希望，所以看什么都不是什么；等到晚年的时候，“看山还是山，看水还是水”，就是回归自然，返璞归真，一个人想通想明白了，什么都不计较了。我们小时候不会计较任何得失，什么都愿意给别人，到了年纪大的时候，什么都不需要了，因为什么都经历过，什么都看明白了。真正有智慧的人，是放得下看得破的人。生不带来死不带去的人生，不能给我们留下任何东西，只有留下道德和良心。希望每一个人好好的用良心生活，用道德给孩子们做榜样，这样才能提高境界，好好学佛，天天向上。（掌声）
一个人在他20多岁时因为被人陷害，在牢房里待了10年。后来冤假错案告破，他终于走出了监狱。出狱后，他开始了几年如一日的反复控诉、咒骂：“我真不幸，在最年轻有为的时候竟遭受冤屈，在监狱度过本应最美好的时光。那样简陋的监狱简直不是人居住的地方，狭窄得连转身都困难。唯一的细小窗口里几乎看不到阳光，冬天寒冷难忍；夏天蚊虫叮咬……真不明白，菩萨为什么不惩罚那个陷害我的家伙，即使将他千刀万剐，也难以解我心头之恨啊！”就这么一直讲啊，恨啊……到75岁那年，他在贫病交加中卧床不起。这时候，一位德高望重的禅师在别人介绍下来给他看一看，想医治他心灵的疾病。禅师来到他的床边：“已经过去那么多年了，为何还如此耿耿于怀呢？”禅师的话音刚落，病床上的他声嘶力竭地叫喊起来：“我怎么能释怀，那些将我陷于不幸的人现在还活着，我需要的是诅咒，诅咒那些施予我不幸命运的人……”禅师问：“你因受冤屈在监狱待了多少年？离开监狱后又生活了多少年？”他恶狠狠地将数字告诉了禅师。禅师长长的叹了一口气：“你真是世上最不幸的人，他人囚禁了你区区10年，而当你走出监牢本应获取永久自由的时候，你却用心底里的仇恨、抱怨、诅咒，又让自己回到了监狱，整整折磨了自己50年！”一个人要想通，这个世界上有因就有果，这个世界上没有跨越不了的事，只有无法逾越的心。这个世界上没有人可以逼着你去难过、逼着你去烦恼，只有你自己可以让自己悲痛难过。为什么叫“自杀”？没有人可以让你死，只有你自己可以让自己死？心一旦被封闭起来，就变成了心魔。为什么叫自闭？它会限制心灵的智慧。要想获得幸福，就要释放自己去原谅别人，要看破放下，其实人生只是一个过程，过了就结束了。走出了沉沦，幸福就来到了。（掌声）
一位父亲带儿子去参观梵高故居，在看过那张小木床及裂了口的皮鞋之后，儿子问父亲：“爸爸，梵高不是位百万富翁吗？”父亲答：“梵高是位连妻子都没有娶上的穷人。”第二年，这位父亲带儿子去丹麦，在安徒生的故居前，儿子又困惑地问父亲：“爸爸，安徒生不是在皇宫里面生活的吗？”父亲答：“安徒生是位鞋匠的儿子，他就生活在这栋阁楼里。”这位父亲是一个水手，每天在大西洋的各个港口来回。他的儿子叫伊尔.布拉格，是美国历史上第一位获普利策奖的黑人记者。20年后在回忆童年时他说：“我们家很穷，父亲靠出卖苦力生活。在很长一段时间，我一直认为像我们这样地位卑微的黑人是不可能有什么出息的。好在父亲让我认识了梵高和安徒生，这两个人告诉我上帝没有这个意思。”人间所谓的逆境可以让一个人自怨自艾、自甘堕落；也可以让一个人奋勇向上。吃苦就是消业，学佛做事有时候就要吃苦，当用真诚心来对待别人的时候，就拥有了佛心来看待这个世界。每一天肯帮助别人的人，就是人间的圣人；每一天只想着赚别人便宜的人，就是小人。（掌声）
人天天心情烦恼，天天难过，就是不能解决心中的释放问题。有一个商人的妻子不停地劝慰着睡在边上的丈夫，他翻来覆去、折腾了足有几百次。她对丈夫说：“你睡吧，别再胡思乱想了。”“老婆啊，你没遇到过我现在受的这个罪啊！几个月前，我借了邻居一笔钱，明天就要还钱了。咱家哪儿有钱还啊？你也知道，借给我钱的那些邻居们个个都很厉害，我要是还不上钱，他们能饶得了我吗？为了这个，我能睡得着吗？”他接着又在床上继续翻来覆去。妻子不断劝他，让他宽心：“明天总会有办法的。”“不行。”“明天会借到钱的。”“不行。”“一点办法都没有了吗？”“不行！”他妻子急了，一个人跑上房顶，将阳台的门打开，冲着邻居家高声喊道：“你们知道吗，我丈夫欠你们的债明天就要到期了。我告诉你们：我丈夫明天没有钱还债！”“砰”把门一关，下去了。这些借钱的邻居听到之后，轮到他们开始睡不着觉了。
现代人整天忧郁，担心自己的未来。有一个矿主，虽才四十多岁，他担心自己死后连一个好的坟墓都没有，就为自己的后事大兴土木，选了一块风水宝地，给自己修建豪华墓穴，过了一段时间，他问修坟的负责人，问：“我那坟还缺什么吗？”负责人还没说话，在旁的民工大声回答：“老板，什么都不缺，就缺你了！”
学佛做人要懂得两句话：知足者身贫而心富；贪得者身富而心贫。知足的人虽然生活很贫困，但是心里很富有；贪的很多的人，虽然生活很富有，但是心很贫困。知足常乐，乐什么？乐我们心里的富有，虽然没有财产，没有高的职位，但是心无罣碍，因为我们懂得平安是福、知足快乐。（掌声）
人生只有三天，今天还不知道为什么活在世界上的人，是迷惑的人；天天为了昨天难过，将昨天的事情还记挂在心中的人，是迷惑的人，活在昨天；欲望，天天要这个要那个的人，达不到的苦，这些人是欲望的人，活在明天；只有想通想明白、知足常乐的人，才是活在今天。昨天就像一张过期的支票一样，已经不能兑换了；明天是一张还没有到时间不可提取的支票；只有活在今天，是最现实的人生。学佛人要借假修真。我们的父母亲为我们付出了一辈子，到走的时候也是生不带来死不带去，没有一件东西可以带走，我们今天也是这样的结果，为什么不能想通想明白，让自己有个平安的生活，让自己过得开心一点呢？痛痛苦苦也是几十年，为什么不能想通，开开心心过这几十年？要懂得吃两颗药，早上吃一颗药“知足”，晚上吃一颗药“感恩”。感恩的人永远没有敌人，知足的人才能永远快乐。（掌声）
有个信徒天天想发财，有一天他对上帝说：“万能的上帝啊，一万年对您来说有多长呢？”上帝说：“我眨一下眼的功夫。”信徒又说：“那么10亿元是什么概念呢？”上帝说：“不过是我的一根头发而已。”信徒说：“慈悲的上帝啊，那就请您给我一根头发吧。”上帝说：“没问题，等我眨一下眼之后就给你。”这个笑话告诉大家，做人不能贪，因为贪就会贫，越贪越贫，所以知足者快乐。
台长祝愿我们所有的华人、所有人间善良的人，越过越开心。因为我们知足了，我们懂得放下了，我们不会为过去再烦恼了。今天就要活的开心一点，活得好一点，孩子如果能够孝顺，是我的福气，如果不孝顺，是因为我过去没有做功德。今后路还长，能够让自己无病无灾，就是你的德性，就是你的福分。相信有观世音菩萨，我们会越过越好！希望大家身体好、工作好，学佛精进，谢谢大家。
<卢台长法会开示