众生多受益一天 法雨就多洒一天
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摘自 2015-01-21 卢台长马来西亚 槟城《世界佛友见面会》 节选（原文链接）
众生多受益一天，法雨就多洒一天。你们受益了，菩萨就开心，八万四千法门都是方便法门，每个法门都是帮助众生修成正果，主要在于人是否能真正理解修成正果的真谛，人是否能够明心见性。我们学佛不是迷信，不是迷佛，是向佛求法——怎样悟到生命的无上智慧和解脱生死的方法。师父引领众生悟佛、知见，佛的智慧，认识宇宙人生的万法真相。光靠人类的智商无法分析出宇宙空间的真实相，2500年前佛陀就说宇宙三千大千世界，科学家已经验证了银河系太阳系与佛法所讲的相一致。佛陀在2500年前就说人有一天会飞，你们今天不就是应验了佛陀的话飞过来的吗？以后到了天上，我们只要拉一片云踩着就可以到马来西亚的上空做护法，更不要担心飞机失联。
师父希望你们真正觉悟，真正拥有菩萨的般若智慧，彻底明白，要为天下人之乐而快乐，为天下人之忧而担忧；要有正法做引导，否则盲修瞎学，未见其利先见其害，一定要谨慎学佛，正信正念，在日常生活中就是佛，“我今天思维像不像菩萨，我的语言行为是不是菩萨？”如果你的回答是肯定的，你就是一位人间菩萨。对于自己的问题，动不动就生气、骂人、嫉妒别人，调伏自己的习性，时时自我观照，保持戒律，才不会落入名利的陷阱中。国有国法，家有家规，佛有佛法，我们可以帮助很多人，懂得怎样用我们的善心去帮助别人。有时候你们可以帮助一个人，也会因为不当心伤害一个人，犹如水能载舟亦能覆舟。当你们学会一点点佛法的时候，度人的时候不要去胡编乱讲，不然可能会毁一个人的慧命。希望你们每天花五分钟看一篇《白话佛法》。
经常说“对不起” 可以保平安
摘自 白话佛法视频开示 第7集【善恶都是因果】节选（原文链接）
不管碰到什么事情，念礼佛大忏悔文，罪孽消除得最快。礼佛大忏悔文要多念，保平安的，很多人都不知道这一点。在人间做人也是的。保平安是什么？现在末法时期，保平安就是经常承认自己的错误、缺点，碰到事情说“对不起，我没做好。对不起”，这就是人间的礼佛大忏悔文。人要讲理啊。人家说“你讲不讲道理啊？”这个“理”和那个“礼”差不多的。你经常跟别人说“对不起”，你是不是保平安了，别人不搞你了？
经常道歉的人 业障会消得很快
摘自 Zongshu20130226 04:15 节选（原文链接）
女听众：台长，您好！我是1977年的蛇，现在怀孕了，前段时间去医院检查做唐氏筛查，指标很高，医生要求我再去复查，可能导致流产，还有感染。所以我没去，一直在念经，求菩萨保佑。
台长答：你是不是额头挺高的，长头发？（对，额头比较亮、比较宽）对，我看到你了，那就不是灵性，没关系。你老公有点业障，现在带到孩子身上。你老公过去不知道做过什么生意，或者做过什么工作，或者钓过鱼，或者杀过太多活的东西……现在是有很多东西，是你老公身上带到小孩子的身上，就是在你腹腔这个地方（请台长开示，我现在怎么做呢？）你现在，第一要帮他念往生咒（他自己在念，这段时间他自己都在念功课）他自己在念，他肯定知道过去做错很多事情（往生咒每天念多少遍呢？）往生咒49遍（然后其他的？）其他的就是小房子（就是念给我老公的要经者，是吗？）一个49张念给你老公的要经者，还有49张念给你的要经者（还要做些什么呢？）其他没什么。好好努力了，就是念经要虔诚，不虔诚没用的。因为我现在看你这个图腾，你的功力很不够，就是说你念经的程度很不到位（这段时间确实是，家里发生了很多事，所以念经念得没有以前那么厉害）越发生事情，越要念得厉害才对。你越发生事情越不念，你不倒霉啊？（好的，台长，我会努力的。那需要给孩子放生这些吗？）放生是肯定的，初一十五一定要放（这个我是一直在放。到时候可以直接替孩子放，还是我自己放就可以？）都可以（这个孩子现在没什么？）我看看，你这个肚子是尖的（呵呵，是的）看得出来的，台长看到了，没那么严重，当心一点，不要动得太厉害，而且自己要保养。医生跟你说的那个指标高，你吃点药就可以了（医生倒是没说吃药，那个可能就是身体某个方面导致的）台长帮你找出毛病，你好好当心点就可以了。什么毛病知道吗？晚上睡得太晚了（我这段时间睡得稍微比以前晚一点）荷尔蒙分泌不足，导致你脑垂体里边的……人家说降压，就是说脑垂体好像缺氧一样，所以你有时候下午或者中午特别容易疲倦，对不对？（对对，台长您说得太对了！我通常就是中午以后在那里念的时候……）就想睡觉（是的。台长，您太厉害了）像这种东西很容易的，要泡脚。所以人家都懂的，脚底经络很多，一泡脚实际上把经络打通了。因为人体有一种元素，是会自动恢复自己身体机能的一种元素，而这种元素是靠着你不断地调养来保持身体的平衡，你才不会生病（好的。请台长给我加持吧，我一定会好好努力的）“好好努力”，念经念念不念，还给你加持啊？（没有，我一直都在念，都没有停过，两年多了。之前我念了好几千张小房子，可能念了2000多张）自己当心点，还有嘴巴不要乱讲话（好的。我错了，我知道，我一定改）一定要改。现在很多人很聪明，台长一讲他毛病，马上说“改”，我告诉你，当场就化掉。你要知道，台长做节目的时候，菩萨都会在的，所以你只要一说“改”，你马上会消掉很多业障。所以聪明的人跑来就说“哎呀，我改正了，我改正了”，他马上就消业障了。昨天晚上我给我们东方台的弟子开示还讲了，一个人最傻的就是不肯承认自己的缺点，越不承认缺点，大家的恶气上身越对你不好。比方说你坐飞机，大家都在等你一个人，两百多人在等着，就你一个人上来晚了。你一上来之后，人家眼睛里都冒火了，都看着你，你跑上来不承认自己缺点，还跟人家说：“不就是晚了吗？不就是刚才堵车了，谁不堵车啊？”怎么样……大家所有的恶气都上你身，你说这个人会不倒霉吗？如果你在人越多的地方，越跟人家说：“对不起啊！哎呀，我做错了，我下次不会了，这次请大家原谅我了，我也是最后一次了……”你如果到飞机上跟大家这么一讲，很多人会说：“算了算了，没关系的，下次注意点了。”大家对你没有怨气了，那你这个人不就顺利了吗？（对）所以，在越多的人面前承认自己错误、缺点，实际上是等于把自己做的孽障让大家来分担了。所以不承认错误、缺点的人是最傻的人，因为他会被人家骂，被人家背后不停地讲，而且无形当中那种恶气会上身，使他更倒霉，明白了吗？（明白，我一定会好好改的）
如何防止自己犯错；知错要好好改
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摘自 Wenda20141107 01:06:30 节选（原文链接）
女听众：我之前也打通师父电话，梦境里知道了自己犯错，然后去改，跟菩萨忏悔。如果有很多人他们也是在不知情的情况下犯错，这样的话造成自己好不容易修上去的境界又掉下来。那怎么样可以让自己知道不要犯错，不要让自己境界掉下来？求菩萨保佑我不要犯错，这样可以吗？
台长答：可以的。因为你要记住，其他人犯错他还不知道，是错上加错。不知道并不是说是一种理由，不知道是一种错误，所以你看抓到监狱里的人全部都是不知道自己犯错的，这是第一个。第二个，知道犯错马上改，那么就有救。第三，要求菩萨保佑自己不要错，那么自己也要严格管住自己。不是说我求过菩萨了，我就可以犯错啦，听得懂吗？罪上加罪（好的。之前我犯的那个错误有跟菩萨忏悔也念礼佛大忏悔文。如果跟小房子的话，会不会效果更加好一点呢？）你如果忏悔了，那小房子质量会好；如果你不忏悔的话，还狡辩，你自己心里难过了，嘴巴里还狡辩就不卖账，我告诉你，等到哪一天生出癌症出来了，你那个时候再来求没用了（好的，我改了。上次我问好您以后，回家想了很多，知道自己错在哪里了。我跟菩萨忏悔了，我真心会改这个方面的事情）对。
同修分享：一声“对不起” 立刻化解麻烦
摘自 卢军宏台长博客精彩感言摘录（六百五十六）节选（原文链接）
分享《白话佛法》第四册第6篇《修心念经，随缘为之》的感悟
摘录：一个人要勇于承认自己的缺点，当你承认了自己的缺点之后，实际上就是在擦洗自己身上的污垢，这样才能看到自己的本性，你的智慧才会出来。
分享：人的缺点和毛病都是无明习气所带来的，因为无明，我们会惹出很多的祸，因为无明，我们会造很多的恶业，因为无明，我们会步步地迈向歧途。
记得在没有学佛前，我和我老公去见一个客户，路上由于车子开到了禁行线，我们被交警拦住，我老公那天喝了点酒，仗着自己在社会上有些关系，下车就跟交警吵了起来，那时候酒驾处罚不是很严重，就把驾驶证给扣下了。结果我老公托人一个星期才要回来，那时候我还没有学佛，虽然自己不会吵架，但是心里挺怪罪警察的，埋怨他们的冷酷无情。
同样一件事情，学佛后的第二年，我和我老公开车陪着儿子去上课，路上由于修路交通堵塞，车子堵了很远，我老公是个急性格的人，他从左边的逆行道开了过去，眼看就要过去了，这时来了一名交警把我们拦住，检查驾驶证和行车执照，因为我学佛，我老公也受到了很大的影响，不断地在改正自己的毛病，知道自己错了，配合把证件交给了警察，最后警察说驾驶证扣下，罚款200元到队里去交。因为是市里的交警，我老公也不太熟悉，就把车子停到一边，不断地打电话找人，这时候我想，我去找那位交警，先把罚款交了吧。因为我学佛，知道有菩萨保佑会顺利的。我一边走一边心里求菩萨，一边念解结咒。当我找到那位交警时，看到交警在烈日下冒着酷暑，汗水都打透了衣衫，在车流中不停地打手势指挥交通，心里不由得生出一种慈悲心，眼泪差点流了下来。我上前跟交警打招呼，说出了我们做的不对，请原谅，以后不再犯这样的错误了。交警只说了一句，其实这都是为了你们考虑，为了你们的安全，为了你们以后要注意遵守交通规则。接着交警把证件还给了我，我感到非常惊讶，我想把罚款交给他，他却说，不用了，以后别再违反交通规则就行了。我再三感谢了交警。
其实我们人人都有慈悲心，当你敢于承认自己的错误时，对方明明知道你的错误，但他也会慈悲原谅你的，所以说当我们发现自己的错误时，要主动承认它，要让对方从思维上把你所做错误的行为变成对他无上慈悲的爱，这样才能化干戈为玉帛。一切烦恼都是自己找来的，我们只有改掉自己的毛病才能进步，才能见到自己的本性。
我们要在烦恼中找到自己的本性，把烦恼转成智慧。我们天天在求智慧，但却不肯发心为一切众生，智慧从哪里来？怎么会现前。我们要懂得烦恼的根源是什么，就是我执，自私自利。我们要有同体大悲、人伤我痛的心，念念为众生，念念为佛法，念念为虚空法界，烦恼就会自然断掉，烦恼没有了，剩下的就是智慧了。
师父在这篇《白话佛法》里就讲到：性格好的人就容易成功，性格不好的人就不容易成功。这句话真正的验证了我们人类，不要说我们学佛人。我们学佛人，如果性格不好，他是难以成佛的。在生活当中也是这样，我们看到很多成功的人，他一定有一个很好的性格和超强的忍耐力，这样他得到的也是长久的辉煌。相反，性格不好的人，他每做一件事情都会有阻碍，一生就在坎坎坷坷中失去了一次又一次的机会，没有一件事成功的。所以说性格决定于人的一生，如果不改变性格，他的命运就不会改变。
我们学佛人要借用上天给我们的一种特殊的力量，来克制自己，来戒掉自己身上的毛病，要做一个稳得住的人，做一个好的修行者。
在分享的过程中，有不如理不如法的地方，请大慈大悲观世音菩萨慈悲原谅，请十方三世一切诸佛菩萨及龙天护法原谅，请师父原谅。
感恩南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨摩诃萨，感恩十方三世一切诸佛菩萨及龙天护法，感恩师父。我自己的业障自己背，不让师父背，不让师兄们背，请师兄们指正。
经常忏悔的人 更容易消业、开悟
摘自 白话佛法 (九) 12、【不悟之人就是未见本性】节选（原文链接）
师父教你们学佛，首先你要消除业障。消业障是什么？就是做错的事情必须忏悔、改正。师父问你们，你们愿不愿意改？有多少人发现自己的错误后隐瞒，有多少人发现自己做错事情后狡辩，从来不肯承认，那你这个业障消得掉吗？
不肯承认自己错误的人，永远活在虚假的意识当中。明明自己做错了，却想出理由来说自己没有做错，你就活在虚假的意识，因为这个连你自己都不能原谅自己的虚假的意识，你只不过认为我没有做错，但是实际上真实的就是你做错了。所以，我做错了就不承认，不要说你很坚强。
师父告诉你们，就是要学会做错了事情马上说“对不起”。师父为什么要你们经常说“对不起”啊？经常说“对不起”的人，才会经常有忏悔心；经常有忏悔心的人，才会有开悟之意。先有开悟的意念，然后才得开悟之心，心才会慢慢地开悟出来。所以，师父教你们一定要先消业障。
很多人误解以为给菩萨磕磕头，求求菩萨就可以了，实际上应该先忏悔，然后消业障，接着再念经，再祈求，那效果就不一样了。先消业障最大的优点是什么呢？就是得解脱。你承认自己的缺点、错误之后，你很快地就会得解脱了。
太自以为是不认错，师父说已被“排名”
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摘自 Wenda20150816B 53:40 节选（原文链接）
男听众：感恩师父！感恩观世音菩萨！星期五打通电话，师父说我脑垂体有问题，前两天许愿187张小房子，然后又许了一个800张。
台长答：你这个人过去以为太聪明，实际上已经做错很多事情了，只不过你不肯承认而已（我忏悔）你自己记住了，在男女问题上、在感情处理上都有问题。师父跟你讲的话你好好听话，否则会要你命的（师父还说我已经排名了，我还需要注意什么？）“排名”就是准备拉你了。你不要等到哪一天……你看看有多少人走路走得好好的，“啪”一下就摔下来了，不要等到在医院里再跟师父讲，我来不及救你，现在能救你就救你。所以，你一定要坚持念经，坚持念礼佛大忏悔文，像你现在一天要念5遍。明白了吗？（听懂了，师父）你不要开玩笑啊，你看现在的人走得多快啊，真的，好好的一个人突然之间晕倒了，到医院里一查，癌症了，脑垂体长个东西了，化疗放疗、化疗放疗，一两个月走人，就这么简单了。你自己一定要放下，很多事情不要执著，要听师父的话，只有观世音菩萨能救我们的，观世音菩萨真的能够让我们解脱很多事情的。明白吗？（是的是的，听懂了。向师父忏悔，对不起！我做错了好多事情）对，一定要忏悔，做错事情没关系，一个人做错事情不懂得忏悔那就彻底完了。因为你忏悔的时候地府、天上都听得见的，他们就觉得你还有希望，他们就会给你机会，如果你自己不忏悔，就等于地府跟天上都觉得你没有希望，他们都对你失望了之后不会给你机会。听得懂吗？（听懂了。师父，我一定会好好修、好好学，感恩观世音菩萨！）千万不能做错事情（好，感恩师父！）
接受梦境提醒 能化解劫难
摘自 Wenda20150816A 08:20 节选（原文链接）
女听众：请问师父，如果梦到师父提醒要生不好的病，或者梦到自己有很大的关劫、被拉走等等，那我们在深挖自己的根本，好好忏悔改毛病，并且许大愿、多念小房子、放生、度人的同时还有什么特别要做的吗？
台长答：我看没什么特别要做的。其实人最要紧的就是能够接受别人的意见。当师父在梦中跟他提醒的时候，他就应该接受意见，马上要当心了，不当心的话他真的会有事情发生的（哦。那针对这样的预示梦，我们应该抱着怎样的心态来面对？）自己觉得比方说有劫难了、有劫了，自己要当心，什么事情都要忏悔，什么事情要如履薄冰，不要做错事情。明白了吗？（明白了，感恩师父慈悲开示）
摘自 白话佛法视频开示 第113集【知觉是心念的根】节选
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若能像看别人缺点一样，能好好地天天盯着自己看，你已经在进步中了。
多从自己身上找原因 就能让错误很快过去
摘自 2015-05-06 卢台长美国·纽约观音堂开示 节选（原文链接）
所以做人要多往自己身上找缺点、找毛病，不要老去在人家身上找毛病、找缺点，而现在人的毛病是什么？就是喜欢在别人身上找毛病。想一想我们是不是这样活着。
我们夫妻吵架总是说对方不好；我们跟孩子有矛盾，总是说孩子不好；我们哪怕今天自己做家务做得不好了，要找出一大堆理由。“今天忘记放酱油了，一点味儿都没有，怎么搞的？我烧了一辈子怎么可能呢？”你就是没放啊，你总归有理由的。今天朋友交不好你也有理由，你总归有理由。
所以我们在海外，西方人说我们中国人碰到什么事情都喜欢解释，实际上外国人说“You are wrong. No good.”他马上说：“Boss, because…but…not my fault…[注：老板，因为……但是……不是我的错……]”他总归找出一大堆理由，为什么？在家里理由找惯了。每个人都要找理由，实际上你们懂得，做错事情最不能找理由，因为这件事情本身的果已经错了，所以你不管找多少理由，你在错的上面想把它弥补，实际上已经是错误了。最好的方法是把错误赶快抹去，承认，结束。
你已经承认了，谁还会讲你？你不要在一个已经做错的、已经发臭的东西上再拼命地……比方说一个菜已经臭了，你还拼命加点糖醋、加点什么，你再烧出来，人家吃到后来总是臭的。一块不好的蔬菜、不好的东西，马上把它扔掉。人心中的杂念要马上把它扔掉，想不通的事情马上扔掉。做人也是这样，做事情也是这样。
因果从不误人
摘自 2016年9月美国·休斯顿法会休斯顿法会问答图腾 节选
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智慧是什么？智慧就是拿最好的一个佛菩萨的悟性来武装自己，让自己完全明白。这个世界永远没有什么对错，都是因果，今天给我受的东西一定是我造的因，没有任何理由，就是我的错。所以认错的人，那是最有智慧的人。
痛改前非、不给自己找理由 才能改变命运
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摘自 Zongshu20140710 22:25 节选（原文链接）
女听众：卢台长您好！我想请问一下1938年的老虎，男的，他的图腾颜色和有没有灵性。
台长答：身上有灵性，在肚子和脚这个地方（哦，多少小房子？）先念87张。我告诉你，在他的肩膀上有一个小灵性胖胖矮矮的，所以他的肩膀一定酸痛（哦。他整天赶他老婆走，是不是他的灵性作怪呀？）灵性作怪，赶紧念掉。跟他说给他念掉，然后拼命地念经，叫他老婆不要讲话，他说要赶老婆走，就叫老婆现在开始少讲话，不要跟他顶嘴，装得可怜一点，天天在家里做事不要讲话，然后拼命地对着他念心经（她每天给他念7遍心经）他老婆很讨厌，他老婆的嘴巴很讨厌！还要我讲啊！你以为我不知道是谁啊！（呵呵，我啊，您看一下1967的马有没有灵性啊？）你改不改啊？我还没跟你讲完呢！（改改）你想赶出去的话就继续这样，不想赶出去的话你就改毛病，听不懂啊？（好好好）你跟台长学佛的话你不改毛病，你好得了的？（知道）还知道呢！你这种人赶你出去都活该，我告诉你！太讨厌了！好好地像个女人的样子，话少一点，听不懂啊？（听得懂）你觉得你会吃亏吗？你一辈子占人家便宜，你吃亏了？好好改毛病啊！谁敢讲你啊？！【听众沉默】你不改是吧？（改，肯定改）改呢，这么勉强的，一点都不是从心里发出的，你不知道台长为你好啊？（知道）你这种人嘛赶出去都活该了，没人讲你的，没人帮你的，人缘嘛差得不得了，自己好好做人了，学佛的人是菩萨，你看看你离菩萨多远啊？!【听众沉默】你看！吃不消了吧？（没有）台长在治你的病，我就有意讲得重一点，马上就不讲话了。我可以告诉你，你这种人想改毛病啊？！哎，好了好了！早就跟你讲了不要问了，你这种人如果不改毛病的话，求什么不灵什么的，我就跟你讲。你看我讲你几句马上就憋不住了，你这种人跟你老公会不吵架？在家里会不讨厌？真的！哎！（那看一下他家里有没有灵性？）你不要讲了，你不改毛病我不会帮你看的（改，肯定改，怎么会不改？要改）要改，不是马上改，还不是现在该（我慢慢在改，改得比较慢）现在台长就是在培养你懂得忍辱精进，被人家骂被人家讲，不要响不要找理由，你就可以跟你老公生活了，否则的话你就被他赶出去，你就在外面了，你听得懂吗？（听得懂）改不改？讲啊！（改！改改改！）现在台长讲你，你都有点气，所以你这种人怎么改呀？（没有，我一直在改，就是比较慢）比较慢就是没改，改要痛改，很痛地改叫痛改，听得懂吗？（懂，改了很多）你看还要说自己改了很多，哎！全世界的听众都听得出来就你自己听不出来，还“改了很多”了，你这种人会改的？人家改的人一句话都不讲，说“哎呀，我做错了我做错了”（是，我真的以前错了很多）你看“以前错了很多”，还不是完全错。在这个世界都是空的，在世界里你要承认你完全错了，根本没有对的地方，你这才叫改！听得懂了吗？（听得懂）我这是在救你呀，你如果能经得起台长这么讲……因为台长你还服的，等到台长讲了你不响了，以后你老公讲你你也会不响，你慢慢地就能够和他一起生活了，你听得懂吗？台长拼命地用这种方法在救你啊！（听得懂）
远离执著 就会拥有智慧德能
摘自 白话佛法视频开示 第105集 【意识是佛性的基础】节选
（原文链接）
要远离执著，你就会有智慧德能。这就是师父教你们的，一个人一定要远离，不要把自己的心执著在某一处。比方说，人家说你身上有个毛病，“我又没这个毛病”，其实并不是说你这一个毛病，是指你整个系列的毛病。比方说你这个人很喜欢找理由，“我今天又没找理由”，你昨天找了吗？你去年找了吗？你过去找过没有？
这就是告诉我们，不要去执著在某一处觉得自己是对的，那么就不会有妄心。所以当别人指出你缺点的时候，没有妄心的话你就会圆融。很多人脑子里就想出很多理由来解释，到最后就不能圆融自己的一生。总是活在解释中的人能对吗？天天找理由，天天执著，他的心能圆融吗？就像一个人天天做自己对不起别人的事情，他的心不能包容，不能圆融。
当你的心整天地执著在某一处、有所住心的时候（就是心住在某一个想不通的问题的时候），你的视野就变得狭窄，你看不到很远，你的心就变得孤独，因为你觉得别人不了解你这个问题，只有你自己最了解自己。因为你不能想通，你就看不清世界的本来面目。世界的本来面目是什么？无常。有什么东西长久的？
大家都喜欢不找理由的人
摘自 2021年师父每日白话佛法｜2021年5月5日 《人生如梦》节选（原文链接）
总找理由不肯承认错误的人，别人表面上会应付你，内心会看不起你，因为别人心里会想，“他明明错了还要找理由”。
相信大家在生活中都碰过这样的人。你可以感受一下，当一个人做错事你去讲他时，他会找出千种理由、万种理由，你是不是会看不起他？
一个妄语者怎么会让人尊敬？一个不肯承认错误的人，谁敢跟你交朋友？
放下自己的人 容易得到贵人帮助
摘自 白话佛法 (八) 4、【利益众生 修菩萨行】节选（原文链接）
除我执观念，去除我执，你这个人就会常遇贵人。很多人说：“为什么没有人帮助我啊？为什么我没有遇到贵人？”想一想，你如果平时不是主观的人，人家早就会帮助你了，对不对？你认为你自己永远是正确的，谁还会帮助你成为你的贵人呢？没有人会帮助你的，别人就在边上说：“他说总是对的，让他去，看他笑话。”他会有贵人吗？师父教你们方法如何去遇到贵人，你们要好好学。
勇于忏悔才能改变将来
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摘自 Zongshu20160730 00:38 节选（原文链接）
女听众：卢台长您好，我是从加拿大多伦多给您打电话的，非常感恩卢台长。想请您给我看看，我是1970年，属狗。但是我是2月份，没有过年，阴历的。
台长答：你当心，你有忧郁症啊（应该算是属鸡的，因为我是阴历，算1969年）一样，我已经看到了，你跟我接上气场我就知道了。你要注意忧郁症，听得懂吗？（我听得懂）你自己要改毛病，你这个人太小心谨慎，而且气量太小，全部要改，否则会害死你的。我告诉你，你要是连台长的话都不能接受，我看谁的话你都不能听了。只有台长讲真话的，你自己想想，你的一生苦到今天，你还有什么可以遮遮掩掩的？好好地改自己的毛病了！你的婚姻，你的感情运，还要我讲吗？自己想一想了，有时候不要面子了，“死要面子活受罪”。我们学佛的人坦坦荡荡，做人到人间来就是吃苦的，吃了苦怎么改变是最重要的，有什么好讲的？你说哪个人感情上没问题，对不对？（对对）有什么了不起的。你看看，我讲了你了，你马上就闷掉了。这个东西要大胆地承认，坚决地改正，就这么简单（好的）你永远不肯忏悔的话，你永远在吃同样的苦。很多女人就是要面子，接下来离婚之后再来一次，又是老样子。你不能重演你自己过去、重蹈覆辙，这里边有讲究的，这就叫轮回，明白了吗？所以人要有志气的话，就是我学佛来改变，过去的就是过去了，你如果连自己过去都不能承认，那你怎么会有新的面貌在自己心里出现呢？就是因为过去做错了才能改啊，如果连过去都不肯承认，你哪肯改今后将来、未来啊？不可能的（对对对，一定要忏悔改正）要改啊。你要听台长话，你碰不到像台长这种人。因为你刚学，你要记住了，这种事情没有什么遮遮掩掩的，每个人都会有问题。我告诉你，这个世界你要是把自己封闭了，你不是害死自己吗？就是要让自己的心胸开阔，做人就是要放开心怀，谁都有苦，谁都有难，走出自己的圈子，走出自己苦难的圈子，靠着勇敢，靠着无所谓的就是无畏的精神，对不对？（对对对）有什么了不起？你一辈子不要活在人家的嘴上、活在人家的眼睛里人家怎么看你、怎么说你，你看成功的人哪几个不被人家说的？（对对对，说得很有道理）理他那么多呢！你好好听话了，你就是因为放不下你过去，过去不管怎么说还有几分姿色，还有一点点名啊、利啊挂在身上，突然之间这种情况，要改了，要学了，一下子放不下，有什么放不下的？等到你躺在床上，你人都放下了，对不对？（对，是，一定要都放下！感恩师父）实实在在的，孩子不好就放下孩子；老公不好，那么放下老公。因为自己没有办法，我们人的境界不同，每一个人虽然有缘分，但是不一定有佛缘。每个人虽然可以结婚，但是并不是你的思维和境界都是一样的档次，不一样的。每个人都有鼻子，有眼睛，都有脑袋，但是他想出来的事情不一样，有的人气量小，有的人气量就是大（对对对）像你这个人总是为人家想，但是为什么最后你会被这么多人欺负呢？你想想了，你一辈子为人家想，为什么你一辈子得不到别人对你这么多的关心和爱护？为什么还这么孤独？很简单，你上辈子自己没做好人，这辈子你才来做的，那你下辈子才会好（上辈子我怎么……）你记住了，这就叫报应。我举个简单例子，当你自己看见个西瓜种出来的时候，你就问西瓜了：“我上辈子干吗了？我上个季度在干什么？”你在种西瓜；你看见苦瓜出来的时候：“哎，我过去在干吗的？”你在种苦瓜；你今天在吃苦的时候，你问我：“台长，我上辈子干吗了？”上辈子……你今天吃苦就是你过去种的因。明白了吗？（明白了）好好听话了。有时候不要面子了，面子害死人的，真的，你听台长的话，你改变了之后，人家一切都会对你改变；你硬包着，好像自己怎么样怎么样，人家就是当面不讲，背后还要讲你。一个人活在自己的心中啊，不要活在人家的嘴巴上。“哎呀，人家怎么讲我啊？那个人怎么讲我啊？”谁不被人家讲？谁人背后不讲人？你告诉我？身体当心！（对对，是这样。一定要像您说的气量要大一点，心胸要开阔、放下）你这个人就是，人家讲几句话你马上放不下了，这个很糟糕的。你看就连台长刚刚讲你几句，你马上“啪”一下子就闷住，你不能这样，你一定要无所谓，这有什么啦，讲讲就讲讲，是有毛病就改，对不对？有什么关系了？你做错了你还不改，就像脸上脏了，人家叫你擦擦脸，“我就不擦，要你讲啊？脸长在我脸上呢，好看难看是我”，那也不可以，对不对？（对对，说得太对了。感恩台长，我一定接受）想得太多了，你一定要好好努力。
别人的意见 可以作为很好的参考
摘自 20150123月马来西亚·槟城法会槟城法会开示 节选
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师父告诉大家一个小笑话。有一个迈克，他走进一家餐厅，点了一份汤。服务员马上就端上来。服务员一走，麦克就说：“对不起！这个汤我没办法喝。”服务员又换了一盘端上来，结果迈克又说：“先生，这个我不能喝啊。”服务员就把经理叫来了，经理毕恭毕敬地向迈克说：“先生，这菜是本店最拿手、最受欢迎、最好的啊。”迈克说：“经理，调羹在哪里？”记住，我们做人要懂得有错就改。有时候我们不知道自己错在哪里。我们不知道错在哪里，还不愿意听别人讲。有时候改掉了正确的，留下了错误，只会让自己错上加错。
有人指出自己的缺点 就是一种加持
摘自 白话佛法 (七) 13、【知苦得乐 常除贪念】节选（原文链接）
最近有一个人被师父讲了几句，他一下子觉得面子下不来，结果他去跟人家说三道四地讲，你知道人家怎么跟他讲吗？“就师父讲你这两句话，毛毛雨啊。你知道师父怎么讲我们的吗？你没有福气，被师父讲了这么几句，你就这个样子了，师父讲我们，我们得到加持了。”那个人眼睛冲对方瞪了半天。什么叫加持啊？其实一个人身上有病被对方指出，就是给他加持。师父告诉你们，受不起，就是师父前面给你们讲过的那句话，他是无主宰，因为把“我”看得太重了，他的身体上就没有主宰他的力量，不能把自己看得太重。
师父讲的笑话二则
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一个人的习气、毛病 只不过是一个“假我”
摘自 卢台长来信解答（一百六十六）节选（原文链接）
问：修到最近，感觉身体里有两个我，一个我是心的本我，还有一个是过去无明习气和我执结合在一起的假我，这个本我想要释放出来，但是感觉假我还在做殊死抵抗，不肯让位，现在我就感觉两个我在体内抗衡，对抗。请教师父，接下来该如何修才能尽快释放本我，把假我从体内去除呢？
答：就是许愿放生念经。修得不够才有两个我，修得好一点就一个我，修得再好就无我了。
忏悔可以帮我们摆脱习气的捆绑
摘自 广播讲座 (一) 2、“忏悔”的妙用 节选（原文链接）
有些时候意念思维的犯罪大过行为犯罪。学佛之后，很多人醒悟到，原来自己是那么地不可救药，原来浑身都是毛病，罪孽深重。自己原先认为很好的事情，在学佛之后才认识到怎么都是犯罪啊！在我们的日常生活中，任何一个念头都要和贪念、瞋念和愚痴三毒来作战。我们在和不好的念头抗争的时候，很容易输掉的，为什么呢？有一句话叫“具缚凡夫”，就是自己把自己捆绑起来了。因为我们所有的贪瞋痴，我们在人间所做的不好的东西，都是无始劫以来积累的恶习气，早晚会被捆绑起来。
每一个来到人间的人都有不好的习气在身上，都有许多的孽障，把我们束缚住了，要六根清净谈何容易啊！很多人跟台长说：“卢台长，我想打坐清净一会儿，可是脑子里不停地有意念跳出来，比如我的孩子怎么办？我的房子怎么办？他欠我的钱怎么办？”想想看，这样能够清净吗？这些是过去生中带来的恶业，想摆脱不容易啊。
所以，台长告诉大家，要学会忏悔，忏悔可以改变束缚六根的孽障，帮助我们摆脱不好的习气。当一个人觉得自己做错了事情想忏悔的时候，就是这个人改正恶习的开始。当一个人得罪另一个人的时候，往往不愿意承认，其实，越是不承认错误，这个人的麻烦就会越多，毛病也会越多。
果报现前要好好还债 不要找理由
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摘自 2016年9月8日美国休斯顿共修组提问和看图腾 节选
（原文链接）
问：请台长看看我老公，他是1932年属猴子的。他在医院动手术的时候我求过您。我们是车祸。
答：看到了，命是保下来了，身体还不好（对，左眼看不见，还不能吞咽）他身上还有一个鬼在，就是车祸的时候那个鬼上身，现在还没走。你给他念几张小房子了？（我已经念200多张）开玩笑，200多张……（我发誓念，我发大誓的。您跟我说要三大法宝，我放生了5000条鱼，现在每个月的……）不够，小房子继续念（两年之内我念500张，因为就我一个人念，我先生眼睛又看不见，家里人不信）你知道，你找任何理由都没用（是，我知道，我就问您）你就像一个孩子一样，留级了，考不上去了，你说出千种理由万种理由有什么用啊？很多人下了地狱了，有什么用啊？你一个人念了，这是你一个人的业障，没有用的，你必须好好地努力。我告诉你，没有办法的，没日没夜地念，否则你救不了他的，你现在已经帮他背业了，帮他背了很重的业。你这个先生，很麻烦的，年轻的时候业障很重的，其实他的命本来已经没了（是，您给的）不是我，菩萨给的。你记住我一句话，要好好地努力的，否则的话，随时随地会收回去的，我不骗你的（我知道）你现在不能让他停，他现在吃全素吗？（他没有选择余地，因为他现在插管子，不可以吃东西，还不能吞咽）一个鬼在他身上。你赶快念，200张太少了（我一天念2张，还要伺候他）你不要找任何理由（我没有找任何理由，我就问您我要念500张够不够？不够，我知道）所以你们看看台长可怜不可怜？救下来了，还这个样，命都活了，还不好好念经。我跟你说你要想解脱，你必须好好念经，没什么话讲。一天2张，你问人家念得多的人一天几张啊？（我一天还要给我自己念，还要功课呢）你看不停地找道理，师父跟她讲话她也讲道理，所以这种人你怎么救她？（师父，我不是说讲道理）你根本不开悟，什么都不懂（我是没开智慧，所以让师父帮忙呢）你说这种人跟她讲什么？你找个佣人照顾他，自己腾出时间念经（我女儿她……叫她自己在看着）那你为什么不好好念经啊？你一天念2张行的啊？（我女儿不信）照顾他要信的啊？叫你女儿照顾爸爸天经地义，你自己腾出时间不能念经的啊？（我腾出时间我就念，可是她不信，她每次都说我）你说说什么（她要带着她的computer[电脑]来做事的，她也要做事情的，她还有……）你们大家听听看，救得了吗？师父可怜吗？命都把他救下来，还这个样，有什么好讲的？你想救你老公你就给我好好地付出，不要找理由，否则你就不要再来问我了，有什么理由好讲的？命都要没了，女儿女儿，女儿怎么样啊？女儿叫你干什么你就干什么啊？你知道女儿不对，你现在在念经学佛，命都是师父救下来了，你听女儿还是听师父的了？（听师父的）脑子没有，脑子（师父别生气）我会生气的啊？（我当然听您的，我不听您的，我怎么会来呢？我已经坐了一下午了）你看看这种人，你听到了没有啊？你们说救人好救吗？嘴巴不停地讲，这种人修得好的？你看看我们的佛友，多能忍耐啊，每一个人都有苦有难的，好好修吧，下去吧，我不看了。你有的是理由，你慢慢去讲吧。
大家现在看到了吗？做人难不难？学佛难不难？教人难不难？救人难不难？我可以告诉你，家里有业障，不给他念经就是业障，自己念不出来就是业障。
被指出毛病就是受到加持
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摘自 2016年9月8日美国休斯顿共修组提问和看图腾 节选
（原文链接）
你们现在看刚才那位老妈妈，她不清楚，你们很清楚啊，自己毛病自己不清楚的，要人家看的。你们身上的毛病谁看得出来啊？谁会讲啊？只有这个师父傻傻地讲你们身上的毛病，讲了有的人还不开心，还跟我生气。你看她刚才就是的，我讲她，为她好，给她加持，她都不懂，要是再讲几句，她老公毛病会好很多的。她气场把我顶回来了，那我就不救了，没办法啊，对不对？好好地靠她自己消业了。她都不懂，我们所有的弟子都懂，师父讲谁就是给谁加持的。比方说，这个孩子在学校里倒霉了，老师要把他带到公安局去了，爸爸跑过去，当着老师的面把他一顿臭骂。骂完之后老师说：“算了，我们就不报公安局了，你把他带回去吧。”那就帮他解决了，帮他化解了，这都不懂啊？帮他消业了。老师说：“好好教育啊，不要再出事了啊。”爸爸妈妈就领回去了，是这个概念。我加持，她不懂，“我又没有不好，我很好，我怎么怎么……”浑身都是理由，你还跟师父讲什么啊？什么都不懂，要学要修的。你们现在都懂了，懂了多厉害，懂了你们才开心，懂得天天跑过来受人供养，吃人家给你们的饭，跟着师父学佛修心，人家还供养你们。你再懂的话，人家把你当菩萨。这就是什么？这就是开悟，这叫觉悟，真觉悟的人，人家都喜欢。
敢于被别人讲 就是真修
摘自 Wenda20200830 53:24 节选（原文链接）
男听众：现在同修们很爱师父，给师父念小房子、放生等等。师父一直强调，真正的爱师父要自己改毛病、改习气，要好好地修。大家在改毛病方面、修心方面还是需要更一步提升，师父能不能进一步开示一下？
台长答：有本事、愿意改毛病的人，不怕被人家讲。你今天被人家讲了，你脸红了，找理由了，你就不是师父的好孩子。你是师父的好孩子，一讲你有毛病，“我改”，就好了嘛。敢于被别人讲的孩子就是真修的人，不肯改的人就是假修，人家一讲他毛病，“哎呀，我不是啊，我有时候这样”，“哎呀，我真的，我也是无意识的，这个事情是因为知道当时怎么”，这种人就不叫真改，这种人就叫改不掉，这种人叫脸皮厚，找理由的人就是不想承认自己的缺点，明白了吗？（明白了）师父很不喜欢那些弟子，被人家一讲就跳，被人家一讲就闹，讲不起的。你要改毛病的人，人家说你身上有毛病，你应该“哎哟，谢谢啊！”就等于你看见镜子照出你脸上脏了，你把镜子砸掉啊？你应该对镜子特别开心，“哎哟，感恩你，你帮我看出毛病了，其他人都看不出来的。”我说对吧？（对的。师父，您对我们严格真的是爱我们，我们经常有时候做错事情……）那你是知道的，有些人觉得师父讲他是师父对他不好（师父，您多多原谅我们吧）你说有智慧吗？爸爸妈妈讲孩子身上的毛病，孩子觉得爸爸妈妈不好，这种孩子有吗？（有的，我们小时候也这样。明白了）
同修感悟：要把所有给我提意见的人 都看成关心我的人
摘自 卢军宏台长博客精彩感言摘录（二百九十二）节选 （原文链接）
感恩观世音菩萨！感恩师父！
今天跟师父说下弟子的内心体会，如果有不如理不如法的地方，请观世音菩萨和龙天护法慈悲原谅。
我今天在想一个问题，不管是修行人还是不学佛的人，如果没有人跟你说你身上有些什么毛病，那么这个人就是一个很危险的人。所以当别人对自己提出意见，即使是他人向你提出意见是误解你的也好，说明是这些向你提意见的人是在关心你，是在乎你，才会向你提意见。如果身边人从来没有人向你提意见，那么说明你要么是贡高我慢，要么就是别人想看着你死，要么就是你给别人感觉是不会接受他人意见，要么就是你的样子凶，要么就是怕跟你说后你会小气不理这个向你提出意见的人。因此如果有人向你提意见说明你是一个幸福的人，所以要感恩那些向你提意见的人。
当别人说出你的毛病的时候，有些人很难接受，为什么呢？要么认为对方没有用自己接受的方式来指出自己的毛病，从而怪别人并生别人气，不想再与对方接触的做法，总之就是把责任推到别人身上。要知道我们都不是心理医生，也没有佛菩萨大神通力来洞释你喜欢那种方式来让你开悟。如果每次遇到别人指出你的毛病令到你不开心就要离开对方，到最后结果只剩下自己孤独终老了。有些人为什么不接受别人指出自己的毛病呢？要么就是机缘不成熟，凡事都是要机缘成熟才能事半功倍的。有些人是知道自己有什么毛病的但是就不想改，正如弟子从小喜欢鸡一样，见到美丽的母鸡就要抱一下摸一下母鸡，上个星期弟子机缘成熟了决定痛改此恶习在菩萨面发愿不再玩鸡丧志。今天我回到老家见到家里养的母鸡，它们见我回来很开心，有3只母鸡还心甘情愿俯下身让我抱它摸它，以前我会一只只抱着它们。今天我不抱，心里也没流口水，在老家坐了几个小时，母亲对我说你还不去玩鸡。真搞笑，母亲以为我失常了。人一定要经得任何的考验，否则就白修了。
我们都期望向我们指出自己毛病的人能够用自己接受方式的来让自己开悟，与其期望他人倒不如自己让自己心包太虚和诸法无我和无生法忍，这样哪怕别人用什么方式语气语言指出自己毛病都会接受。
一个人为什么会难受委屈生气，其实就是有“我”字。要无“我”才会开心快乐，才会没有执著之心。
师父，弟子非常愚痴又小气、贪爱、执著、妒忌，恳请师父和观世音菩萨慈悲弟子帮我开智慧，让我能够脱离凡尘的思维看世间。感恩！
无我的人 就能放下面子
摘自 白话佛法 (五) 17、【通达佛理，合光即悟】节选（原文链接）
要无我无人，就是说，学佛的人要把自己忘记，没有我自己，我脑子里没有人了，什么都空了。当自己犯错的时候，自尊心很强的时候，要想到：“我有什么？我是谁呀？我做错事情不应该的？我有什么可强调的？要什么面子啊？我本身就是有很多污点才过来学佛的，我不是圣人啊。不是圣人，做错事情是正常的。”学佛的人，要把自己忘记，我就是学佛人，我就是菩萨，叫无我无人。这样的话，直至菩萨——因为你没有你自己了，你的境界才会上去，你才会到菩萨界。
被人家讲 有则改之无则戒勉
摘自 弟子开示 (二) | 23、【做善事会得人天福报 做功德会消业增寿】节选（原文链接）
对逆流要随顺，有时候有人来骂你、给你麻烦，你要随顺他。谁讲谁，谁骂谁，都是一种缘分。他今天恨你，你就随他去恨，自己更应该有则改之无则戒勉，不要让别人看扁你，今天人家对你有不好的看法，你更应该好好地自律。要懂得连逆缘都是一种好事。师父在弘法的时候，人家也会对我有很多指责，师父记下来，看看哪些应该改正，哪些应该继续坚持，这样才有进步。在家里被先生指责，不要不接受，要好好想想哪些话有道理。“我是不是特别懒？我是不是一个非常多嘴的女人？是不是一个非常自私和贪心的女人？”别人看你的毛病看得非常清楚，自己不照镜子是看不到自己的缺点的。学佛人要懂得这是逆加持。一个人的一生不能不被别人讲。
不愿意救自己的人 菩萨都难救
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摘自 2017-04-14 马来西亚·槟城《世界佛友见面会》共修组提问 节选（原文链接）
问：有一位同修在观音堂做了不如理不如法的事情，一位同修就让这位同修在家修心念经，不让他再来护持观音堂，结果这位师兄就连观音堂开义工会和观音堂所有的活动都不参加了。请问这位师兄的做法是不是如理如法？（就是叫他不要来的这位师兄的做法？）对。
答：一个人做错事情了，他是不是应该受到惩罚？如果这个人做错事情了，不惩罚他，那么还要地狱、地府，还有那么多的十八层地狱干什么？一个人做错了，该他受罚的，一定要受罚，并不代表菩萨的慈悲就可以动人因果。所以他做错了，惩罚他，不让他来，只要这个事情是他真的做错，他自己都做错了，那么不来是应该的，因为影响到其他人。但是问题是，如果他自己坚持再不来，他是放弃他的慧命，所以他错上加错，跟这个人有什么关系？对不好的人，菩萨想拉他，他就往地狱里掉，菩萨都拉不住啊！（那像这样的同修，我们有没有什么办法再让他回心转意，重新回来？）记住了，菩萨都有度不完的众生，菩萨都有不能度的缘分。佛法力这么大，他都不能度无缘众生啊。你可以救他，给他一点机会，说不定他哪一天好好地缓过劲来，想通了，可以再叫他回来。但是在他没想通，还继续做出这种行为的时候，只有放弃。我们拥有更多的时间、更多的能量，去度更多的有缘众生。
要学会对治自己的毛病
摘自 2021年师父每日白话佛法｜2021年4月29日 《提起觉照》节选（原文链接）
人要学会对治自己身上的毛病。
如果贪了怎么办？用经常布施来治自己的贪念。贪心减少后，人才会自觉持戒。常有贪心就不能持戒。
如果瞋恨了怎么办？换位思考，想想别人的苦、别人的难。经常想想活在世上每个人都不容易，学会原谅别人。
愚痴心来了怎么办？赶快念心经，“求菩萨保佑让我开智慧，远离一切颠倒梦想”，不该想的不要想，不该贪的不要贪，不该做的不要做，这样你才能降伏烦恼。忘记自我，才能去除自私的愚痴心，停止杂念和妄想。
放下面子 就是去除虚假的自我
摘自 白话佛法 (二) 46、使用智慧能量，认识虚假自我意识】节选
（原文链接）
虚假的意识产生出虚拟的行为，人就是要面子，把这个面子剥掉，就是剥夺虚假的自我意识。学佛就是要把自己身上这些虚假的东西全部去除掉。为什么要念《礼佛大忏悔文》？就是要狠狠地挖自己身上的恶根，把恶根挖掉了，以后才不会长出新的恶草。不肯挖自己身上的恶根，就算把它保住了，时间长了还会长出毒草。学佛就是要改正自己身上的毛病，学佛就是要彻底挖出自己身上的恶根。虚假的意识，要面子，全是空的东西，坚决要改正。
学佛，首先要彻底放下自我，要没有我，因为有了虚假的自我意识之后，必然会萌增虚荣心。因为人有眼见、耳闻，还有迷惑与假相，所以每一天都被这些假相所迷惑，天天在做错的事情，活在错误当中，才会不断地滋生出无尽烦恼。
面子是无常的、空的
摘自 白话佛法视频开示 第29集【空观是五蕴皆空的基础】节选
（原文链接）
要空观出人间无常。空观是什么意思？看出来人间是无常的。有什么面子？人生一切都“如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观”，就是很简单的人间的东西，你要看到，用空性来空观出人间无常。这个世界哪一样东西是有常的？我们小时候的面子，现在没有了；我们跟别人打交道的时候，当时脸红了，觉得很难过的事情，过一会儿就忘了，就没了。空观之后，人间一切无常，你才能体悟出“人生如梦幻泡影”的真谛。
为什么《金刚经》说“如梦幻泡影”？一个泡泡，灯光照出来像影子一样，如梦幻泡影，什么都没有了。真正能够悟出佛性的人，在人间就像济公活佛一样，逍遥地走走走，把人间一切看得都是空的，他有什么烦恼？我们人多可怜，看见就是烦恼，看这个脸相就是一个苦相。不管做什么事情，都要学会放下。想一想，人就是因为时刻想不通、烦恼，自己的这个面子，如梦幻泡影般的人生，他还钻在里面出不来，他哪能找到真谛啊！佛法说人间的真谛就是苦空无常，一切都会变的，为什么在没有变的时候你去执著地以为它不变呢？它一定会变化。
放下“自尊心” 有利于修“无我”
摘自 Wenda20160415 05:31 节选（原文链接）
男听众：师父，佛法讲无我，那学佛人应该有自尊心吗？
台长答：无我并不是没有自尊心，这个不能混为一谈。无我并不是脸皮厚，那是一个崇高的境界，已经超越了你的自尊心以外，才产生“无我”的；如果你有自尊心的话，你一定“有我”。无我的话，没有自尊心，并不是代表你真的没有这种善良的心。因为自尊心是来自于你自己内心的空虚，你的失落、失望，还有对人间的迷茫，所以才会产生一种自尊心。你去看，凡是有自尊心的人，他又有自卑感。所以无我的人，到了这个境界已经没有自尊心，也没有自卑感了。自尊心是一件不好的事情，自尊心害死人的（是。记得小时候就说，某某某同学自尊心特别强）自尊心强，你以为是好事情？多少人为了这个自尊心最后把人家杀了；多少人为了跟人家比赛，比到后来自己变忧郁症了。不是要你们自尊心，要你们无我，就是说一切随缘，今天有的就是我的，没有的就不是我的。我为了自尊心，没有的我一定要变成我的，因为大家都有了，我一定要？（刚才师父讲的自尊心和自卑心，有什么区别和联系吗？）有自尊心的人，得不到就自卑了。比方说今天大家都去开会了，积极分子，没轮到你开会，你是不是有自尊心来了？拼命去争取，到最后没有争取到，是不是就自卑了？你是个女孩子，家里人都说：“哎呀，怎么生出个女的？”你开始说：“女的怎么样了？我也能帮着家里啊。”但是有时候自己会感觉到，哎呀，女人总是吃苦有自卑心的啊！
总自责是什么原因
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摘自 Wenda20141205 10:05 节选（原文链接）
女听众：师父，如果一个人总是陷在自责的情绪中，是什么原因啊？
台长答：第一，说明他在进步；第二，说明他必须忏悔。因为一个人自责就是说明他过去做错事情了，现在明白了，那么就叫进步。明白之后呢，那必须念礼佛大忏悔文（可是遇到什么问题总是在想自己的不对，这样也不好吧？）好，碰到什么事情先想自己不对，没有关系，自责不会很长的。如果他责你就会恨，就会在心中八识田中种下不好的种子。比方说恨一个人你会恨到心里去的，恨自己不会恨到心里。比方说你恨人家欺负你，你天天会想，想起来就恨、想起来就恨，你自责就是“哎呀！我这个人怎么这么神经病的啊！”你第二天就不会想了，第三天也不会想了。如果你恨人家的话，你天天会想啊！（感恩师父开示，感恩观世音菩萨！）嗯，再见啊。
克服一个缺点会进步很大
摘自 Wenda20170428 01:20:12 节选（原文链接）
女听众：3月14日，我有一本记您佛言佛语的笔记，觉得特别香，那天突然感觉身上特别香，是不是家里来菩萨了？
台长答：一定的（人的手会香吗？）手怎么会香啊？你只有心灵香了之后，你身上的汗腺才会香，菩萨进入你的身体了，你的身体才会冒出香味，否则你怎么会闻到香味？（我就想跟您证实一下。头一天师兄上我们家来，我们俩一直聊佛法，我感觉有点不好的意念，我就赶紧在几秒内去除。第二天，九点左右我就感觉手怎么那么香，我就让师兄闻，他说是的。我不敢乱说。一直到回家十二点多了，我把手洗了还是香）你记住了，凡是克服身上一个缺点，人就会进一大步，因为你送他走了，你把邪念几秒钟之内消掉了，你就是进一大步了，明白吗？（明白，是您救了我）
不用太执着于过去的错误 改了就好
摘自 Zongshu20191107 11:20 节选（原文链接）
女听众：您好，师父。我是1965年属蛇的，我现在太激动了……看婚姻和身体。
台长答：一看就知道你婚姻不好，自己过去做人不行，不把别人当回事的，你这个人太高傲，骄傲得不得了（是吗？）自己好好放下，自己的毛病不知道的？还要问“是吗？”（不好意思）好好改毛病了（好）你就看看有几个人喜欢你就知道了。喜欢你的人多还是不喜欢你的人多，你就知道你的性格了，对不对？（对）好了，就是这样（唉！）不好好修心，叹气也没用。你要记住了，没人讲你的，只有师父还傻傻地讲你们啊（对）你说说看，你一辈子谁敢讲你？一讲你，马上叹气，马上不开心，马上给人家脸看（台长说得对）你婚姻到今天这个位置，不解决……自己不知道自己毛病的。现在的人就是不知道自己的毛病，忠言逆耳利于行（听得懂）你倔倔倔，倔到今天对你有什么好处？你告诉我（台长师父说，我听）好好听师父话了（对）你找个人来骂你，你出钱人家都不会来骂你的（对）你记住了，没有父母亲讲的孩子是棵草，有师父讲的孩子像个宝。现在我在讲你的毛病，对你将来会有好处的，你会改的（对，我知道错了）你知道错了好好地改就好了。人，谁不犯错啊？你是人，哪会有不错的？错了改不就得了嘛。好好念经，婚姻上要多念解结咒，多念心经，不要叹气。我告诉你，你今天所有的果全部都是你自己种的因（我知道，师父）你说说看，你不种因怎么会有今天的果了？（对，我现在知道了，我就一直在反思）好好反思，要彻底改了。真的，有的时候人太倔，总觉得别人是错的，你再想想自己对不起别人了，对不对？（对）总是这样的，人跟人之间，不要说你了，很多法师都是的，出了家了心还没出家有什么用？明白了吗？（对对对，台长，您说得对）也不要太难过，因为学佛人要往前看，不要往后看（对）后面永远是你的过去，前面才是你的光明，你当然要找寻光明了，你改了不就一切都变了吗？对不对？（对）你也有热心肠帮助别人，但是别人对你不好，你会记他一辈子，不喜欢的。所以这种性格的人属于心中瞋念太重，恨心啊，听得懂吗？（听得懂）谁没有做错过事情？学会原谅别人就好了嘛（明白了，我知道我错了）嗯，改啊，改不就好了？你现在有这么个台长跟你讲讲，你应该感觉到很开心。没人讲你，谁敢讲你（我现在挺开心，我自己也在反思）对。你在马路上找个人说：“我给你点钱，你来讲讲我的毛病。”不会讲你的。师父告诉你，我一看你的图腾就知道你，命运很坎坷，尤其在感情上，这跟你上辈子结的冤有关系（台长，我知道我上辈子肯定是错了，肯定是做得太不对了）对了（今生我知道这是惩罚）你就是来还债，还债就好好还了，有什么办法（我知道，对人家怎么好也是没用的）对了，你对人家怎么好人家都不对你好的，因为你来还债的（对，都是这样）所以有的时候你想开了就放下了，否则你现在去哭吧，你哭到最后什么都没有（对，我明白）好好修，多看看台长的《白话佛法》（是。我现在就是什么都不好，运气什么都不好）对，你想想看你好过没有？过去有好过的，不珍惜啊。人的运气也是“30年河东，30年河西”，哪有一帆风顺一辈子的？（我从结婚就为他家付出，全都付出了，后来……）你现在满脑子都是怨恨，你现在就是说：“哎呀，我对他家这么好，我为什么得不到？”（没有没有）要记住了，你要今天叫我一声“师父”的话，你就要改这些毛病，不要随便讲话。吹牛撒谎，掩盖自己都不是一个好孩子。你“没有”，什么“没有”啊？你现在当然不开心了，不开心还说“没有”？你对他们家里没有意见的？吹什么牛？撒什么谎？撒谎吹牛的人还学得好菩萨？菩萨还会来保佑你？（不能撒谎，现在我知道）好了，你现在恨他们，恨他们就不对了，不要去恨就好了，有什么好恨啊？我刚刚教育你半天（是，我一定好好改）有什么好恨的？不要讲了。我告诉你，树有根水有源，任何的因种下去才会有果报。今天他们家里对你这个样子就是你还债来的（我知道）你对他们这么好，他们还这样对你，不就是还债吗？你有什么冤呢？冤什么？有什么好冤的？我问你一句话，你的孩子如果是个讨债鬼，你冤吗？（不冤不冤，反正前世欠人家的，我这辈子就是……）知道就好好改了（知道，师父）你也是不“省油”，自己不清楚？在婆婆家里你“省油”吗？嘴巴、眼神，你不学佛你懂这些的？你得罪人都不知道怎么得罪的（对，原来真不知道）你得罪人，人家记你一辈子。你气量小，人家气量更小，就这么简单。因为你本来是还的，他一点都不会记你好的（对）我举个简单例子，台长请你吃个饭，吃完了我把你骂一通，你说你会开心吗？你在他家里做再多的好事，你的脸给人家看，经常讲那种讨厌的话，人家会喜欢你的？（肯定是）你跟你老公讲：“你们家里没一个好人，你们家里这个人怎么对我这样？我在你们家付出多少？”你老公只要去跟他妈一讲，跟他家里人一讲，谁喜欢你？你告诉我（是的）好了么就知道了，不要再搞了，好好念解结咒化解冤结（他有这三年外遇我都不知道）“外遇”，你要记住，种任何因都会有果。当一个男人已经不喜欢你的时候，他当然会到外面去有外遇，他觉得你很讨厌呢！你想想看你的嘴巴讲过多少讨厌的话，过去做过多少事情？这个是根，这是果来了，听得懂吗？多少年你如果一直很守戒，一直对他很好，你不是这样、不是那样的话，可能他今天就不会这样了。你不能说一棵树长大就是一天种出来的。今天你看这棵树长大了挡着你的路了，你说会一天长出来吗？今天你老公到外面有外遇的话，会一天的？他看见你已经很讨厌了（台长，是这样的，我带我孙子，他送他爸爸，我俩就这样分居了，完了他才有的外遇）对啊。你跟他分了之后人家有外遇不正常？（对）很简单，你要是跟他完全分了，法律上都办了，你也可以出去有外遇，这不叫“外遇”了，大家找新的朋友。你现在已经跟他分了，人家看见你很讨厌了，他到外面去找很正常。所以你要记住了，有的时候树有根水有源，自己造的因，明白了吗？（明白）你要听师父话的，像你这种人我了解太多了。每个人都是这样，当自己有痛苦的时候就写“为什么？为什么？”我问你，一棵树长大为什么？一个癌症生出来为什么？就是天天生气。听懂了吗？（听懂了）好好地解，赶快了，多念经，多念解结咒。有什么办法？你自己的因果自己背。结婚这么多年都不好好地珍惜，他不珍惜你，你也不珍惜他，所以到了这个结果：他跑出去又找了，你又难过。那你赶快把他念回来啊！解结咒念了吗？（也念了，现在我也想放下了，他又找……他已经说重新跟我好好过，可是他还是对那个女的不忘）能那么快吗？你告诉我能那么快吗？你现在一天念几遍经？（念49遍）礼佛大忏悔文念不念？（礼佛大忏悔文3遍）嗯，这还像样。好好念吧，已经要回来想跟你好的话，已经起效果了，继续念下去。乖一点，好好听师父的话，不要自己糟蹋自己，人都是被自己糟蹋的，听得懂吗？（知道，师父）菩萨都很心疼你们，你们自己人间的东西……就是自己没有好好地忏悔，忏悔了之后你才能消掉这些业。我相信他一定会回来的，好吗？你好好念，要有信心，听师父话，不要难过（谢谢师父）什么事情自己都要勇敢地承担，承担之后就会有光明（知道）听师父话，好吗？（谢谢师父）好了，不要哭了，菩萨会保佑你的。
有烦恼、有问题很正常 都是修行的过程
摘自 baihuafofa120304 节选（原文链接）
台长再给大家讲，修行人起烦恼没关系。就算你是修行人起烦恼了，由于我们在修行、我们在进步、我们在努力，起烦恼并不代表我们今天修行失误了，因为我们正在修行，所以才会碰到各种各样的麻烦、各种各样的问题；只有我们有烦恼了，我们才能用菩提，用智慧去克服他，我们才会进步，才会走上前去。
给大家举个例子：走台阶往上走是很累的，你走上一阶的时候，你所碰到的一阶台阶一定是给你的障碍，你走不动了，你不知道怎么走法，太累了。当你走上一步你就是进步了一层，你今天能走上去是因为你今天克服了困难，克服了障碍。当你往上走了几十步的时候，你再往下一看，哎呀，原来我在这么高的位置啊！他们原来在这么低啊！哎呀，我还要往上走，境界不一样，你把过去走上来之前的痛苦和走上来的艰难都会忘记，因为你已经站在一个新的高度上了，所以你不会把那些在下面的楼梯走上来的每一个层，你都会看得很重。
一切坎坷都会过去的
摘自 白话佛法视频开示 第74集【灭尽三界烦恼】节选（原文链接）
每一个人的成功，每一个人和菩萨的缘分，都是有根有源的，学佛不是今生才有的缘分，都是自己多少世多少生的缘分。所以希望大家要好好学佛修心，不要碰到修行路上一点点烦恼、挫折就执迷不悟。在人间路不通的时候，要学会拐弯，选择拐弯。修心修到不快的时候，要学会看淡它，不要这么重，过了就可以了，改了就好了。在人间，你的感情渐渐地慢慢地淡的时候、远的时候、离你去的时候，要学会选择随缘。在人间，有一些事情多承担一点，挺一挺，可能就过去了；有些害你的人，咬咬牙，可能慢慢地就忘记了；有一些苦，笑一笑，就笑过了，笑了就过了，苦了就过了；修心人的一颗心，有时候伤一伤，会变得更加地坚强。坎坎坷坷的人生路，坦坦然然地随缘行。得意的时候，我们学佛人要学会看淡；失意的时候，我们学佛人要学会看开。千万不要过于执著自己的某一个观点，而使自己在人间背上沉重的包袱和业障。我们经常说“各人业障自己背”，不要去背上业障。学会勤修苦练学佛缘——学习佛的缘分要勤修苦练，修成无上正等心。希望大家一定要好好地想通、想明白，一世修成才是我们真正回天的愿。
摘自 师父涅槃前未发布的金言（二）节选（原文链接）
心目遮障陷轮回，
无明缠缚心无慧。
知己缺陷方知悔，
信愿坚定佛心回。
学佛要把握好缘分 克服智慧的障碍
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摘自 20160605北美视频开示 节选（原文链接）
我们做人要懂得，不要被社会上染缘，这个缘分很容易被染着。比方说我今天有个善缘了，你们大家去度人了，你跟他很好了，然后缘分染着了。也就是说你跟他有私人的关系，或者有私人的利益关系，那你这个善缘就慢慢染着，就变成恶缘。想一想，本来同事之间都很好，当你对他有所求而得不到的时候，是不是叫染缘？你这个缘分就由善变成恶了。人就是这样，得不到就成恨，所以由爱到恨，这就是一个染缘的过程。师父希望你们要小心，学佛也要当心，做人也要当心，这个缘分时时刻刻跟我们都会有关系。
因为生命有限，当你误入歧途一段，你来不及抽回自己本来纯洁的心灵和身体，所以你智慧的障碍就开始产生。人很难克服的就是自己，因为很多人的想法不敢去做，有的人敢去做，就是一个心理的障碍。敢去做好事，那也是克服了心理对一些恶缘的障碍；如果敢去做坏事，你是克服了自己心理的一些善良的缘分，把善良的东西抛弃了，就成为恶缘的因，然后得到恶缘的果。所以诸恶莫作，不能做任何恶事。要经常“止持”，就是停止自己；“持”，就是把持住自己的精神力量，我要有精神的力量来控制我身体的行为和语言。很多人经常还说，“我想不通，我觉得压力大”，本身就是没有想通的人，本身还没有智慧。所以希望你们要懂得，学佛的人学佛法，学佛法的人就与光明作为“兄弟”。
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