清净是最大的福气
（请点击视频链接观看）
(如果您无法登入以上视频链接，请点击此链接下载视频)
摘自 白话佛法视频开示 第76集【三心不可得】节选（原文链接）
我们很多人有闲，闲了，但是他不想享清福，闲不住。人家说：“你想清净一点吧？好不容易今天放假了。”心中不干净了，放假也静不下来，“我要打电话，我要做这个，我要做那个”，就算在家里一个安静的环境，今天没人骚扰你，没人做什么，很安静，可以在家里做点事情，想干吗就干吗，但是总觉得自己会被社会上的人遗忘，然后要拿个电话打打，“Hello，你好吗？”发个短信，“你在干什么？”好像朋友多得不得了，电话打不停，手机上的短信发不停，然后让邻居要知道一下“我是谁谁谁”，实际上用现在话讲就是拼命地刷自己的存在感。你清净点不好吗？清净，时间过得快。坐在那儿念经，稍微一会儿，一个小时了；刚刚念了一个小时之后，再加上睡觉，两个小时了；一边念一边睡，五个小时过了，不清净吗？很清净，没人打扰。但是现在的人，你叫他清净，他肯吗？你让他把手机拿掉，你把他电脑拿掉，他跟你玩命。这就是刷存在感，感觉“我一定不要被社会忘记，不要被别人看不起”。所以很多人就是这样，晚上如果没有party（聚会）邀请，他觉得难受，他永远享受不了这个清福。被人家邀请你多痛苦？跑着去应酬，“你好你好……”你浪费时间吗？你说学佛的人怎么会需要这些呢？他们要清福，福气要干净。有的人福气不干净，就留有后患。所以师父跟大家讲，我们人不要怕被人家看不起。
如果你不学佛，你在人间没有真正的福气，因为福后面就是悲伤，福气来了之后就是灾害，灾害过后又有福气。有时候，我们人间的悲哀就是享受不到清福。曾经一个佛友跟我说：“师父，我这个儿子以后大了，毕业了，我就没有烦恼了。我就担心我这个儿子，他以后毕业就好了。”过几年碰到他，“儿子倒是毕业了，找了一个女朋友，吵啊闹啊，怎么办啊？”然后再过一年碰到了，“好了，他过去的女朋友不谈了，现在找了一个女朋友很爱他。”我说：“不是蛮好吗？”“哎呀，没孩子，生不出来。卢台长，您帮他看看吧？”这就是告诉你们，这个福气是带有一种灾害性的。
真正的干净的清福，实际上是享受着内心世界的寂静。你说一个人安静多好，没有人来烦你多好，对不对？不停地找事情，不停地找事情说、找事情去做，好像忙得不得了，时间一分一秒过了，什么都没学会。学到了什么？学到了人间的油滑，学到了人间的贡高我慢，学到了人间的名利，贪、瞋、痴。所以世界上一切人的心理，其实佛早就知道了。人就是这个样子，佛怎么不知道人啊？因为人把不真实的虚幻世界的物质当成了现实，“我忙啊，忙得不得了”，其实忙过了，一切都如梦幻泡影，如露亦如电，哪有啊？而当你拥有真正清净的时候，菩萨告诉我们，你却拿些不真实的物质和感情来寂灭自己的清福。那些虚幻的烦恼有什么意思？过去有明星到某一个工厂去参观，坐在里面的员工有些人一看明星来了，就要想方设法表现自己，好像工作岗位上他很重要，有些管理人员就是要显露一下他在公司里面的职责和能力，所以当明星走过的时候，他在工作上指挥“你过去，你不要过来，你工作又不认真了”，他就讲别人，来显化他自己是管理层。你觉得明星走过会记住你吗？这种行为，你不觉得有点可笑吗？你被人家激发出那种要面子的、虚幻不真实的物质和感情，其实在寂灭自己安静的福分。因为等到明星走过之后，你骂过的人跟你结怨了，接下来他就不停地搞你，你是不是在破坏自己干净的福气？本来人家对你蛮好的。所以清福也是福，清福是干净的福气。学佛学到空性之后，你本性的清净无为就是你的清福，清福享到了。
思想集中地做事 是一种精进
摘自 Wenda20190210A 17:23 节选（原文链接）
台长语：活在人间要懂得一点：不管做什么事情，思想要集中。你思想不集中，什么事情都做不成功；你什么事情都要看得很认真、很严肃，这个事情就很容易做成功。很多人不把这件事情当回事，最后失败了。所以很多人的失败就在于轻敌，觉得“这个事情无所谓的”“这个人没关系的”，最后被人家弄了。人要懂啊，你看不起别人、看轻别人，你就是看轻自己。你觉得他不会弄你的，哪一天你就栽在他手上了。要好好学佛修心，重视别人就是重视自己。永远要懂得，认真实际上就是精进的一种，精进努力中有认真、有负责、有严谨，像这种都是精进。
精神无法集中的原因之一：魂魄不齐
思想不集中 与魂魄不齐有关
摘自 Wenda20160729 24:02 节选（原文链接）
男听众：师父，孩子学习不好、思想不集中，一般是前世造了什么因造成的呢？
台长答：思想不集中，像这种魂魄不齐，主要思想不集中的孩子都是魂魄不齐，魂魄不齐的孩子就是散灵太多，小时候吃太多活的了，这个就会魂魄不齐。你去看好了，胎里素在妈妈肚子里就吃素的孩子，思想不会不集中的。
经常发白日梦、发呆的人基本上魂魄不全
（请点击视频链接观看）
(如果您无法登入以上视频链接，请点击此链接下载视频)
摘自 Wenda20131213 01:14:10 节选（原文链接）
女听众：经常发白日梦和发呆，是不是魂魄不全？
台长答：对，基本上是这样。梦多，自己不能自主意识，就魂魄不全，很容易让其他灵界的意识进入你的思维当中，所以你经常就会发白日梦。当你看问题、想问题想不通，想不到原委的时候，人就会发呆，这个时候你的魂魄就出去了，所以发呆的人，叫暂歇性的魂魄离身（我经常会发白日梦和发呆，我妈妈也是）你一会儿发呆，一会儿发白日梦，魂魄一定不齐的。魂魄不齐的人，特别容易胖，我现在看到你就比较胖，呵呵（是的）
叫魂一周后脑子清楚很多；魂魄不齐的表现
（请点击视频链接观看）
(如果您无法登入以上视频链接，请点击此链接下载视频)
摘自 Zongshu20170311 00:54 节选（原文链接）
女听众：师父好，弟子给师父请安！请师父帮我看一下，2000年属兔的。
台长答：你这个人没智慧（是，不好意思）记性不好，睡眠不好（对的）你自己要当心，腰也不好（对，有时候会痛）还有颈椎（对的）你要多晒太阳，阴气太重。还有，不要在卫生间里待时间太长，你在里边待的时间太长，看这个又看那个的，有什么好看的？（我忏悔，对不起！师父上次说我魂魄不齐，然后妈妈帮我叫了一个礼拜的魂，现在好一点吗？）好很多了（对，我也感觉脑子清楚很多了）一个人魂魄不齐的时候，想什么都想不起来，记什么也记不住（对的）整天好像忙得不得了，事情多得不得了，但是又想不起来做哪一样，就是魂魄不齐（对的。之前学习的时候，感觉学什么都学不进去，最近感觉一点就通了）对，学佛就是叫人家一点就通啊（谢谢师父）你要多念心经开智慧，别学你妈妈，你妈妈过去有一段时间有一点忧郁，你不要学她忧郁就好了。
有劫之前 人可能变得会魂魄不齐
摘自 Wenda20151225 11:20 节选（原文链接）
女听众（同一电话的另一位听众）：有个同修在人还清醒的状态下，还没睡着就能感觉到自己的腿开始往上翘，慢慢感觉灵魂剥离肉身。上半身还有知觉，还能控制，还不至于让整个灵魂剥离肉体。有过几次这样的情况，同修有点害怕。想请师父开示一下是什么情况。
台长答：这个就是魂魄要离身，你叫他平时白天一定要思想集中。魂魄离身的话一般是在有劫难之前，他会经常有这些情况出现的（对，师父，他明年就是29岁）这个就是我们经常说的，一个人要做错事情之前就是魂魄不齐，经常会想不通、经常会自己糊涂，然后再出大事，是这样的（对。他有一次做梦也是梦里人灵魂出窍了，旁边有很多人安慰他，让他不要难过，说他已经死了）那就是要叫他当心了，29岁如果有这种情况发生，他死了么就死了。很多事情就是这样的，当他理解的时候就来不及了（那他该怎么办呢？）精进修行！放生、许愿、念经，“诸恶莫作、众善奉行”（那他这个情况得念多少张小房子啊？）像他这样至少要前后两个29，然后平时要7张、7张一拨不停地念，而且要多念点消灾吉祥神咒（好，感恩师父开示！）
魂魄不全容易灵性上身
摘自 Wenda20121125A 5:04 节选（原文链接）
男听众：魂魄不全跟灵性有没有关系？是不是灵魂不全身上必定有灵性？
台长答：不一定。魂魄不全指的是一个人魂魄没有归身，有时候被人家吓一吓，可能会魂魄不全，不是真的魂魄出去了，好一点又会回来，身上不一定有灵性。但灵性、小鬼特别喜欢魂魄不全的人，因为有空位了，人家就进去了，没有空位谁进来啊？（对。精神病是身上有其他灵性控制，魂魄肯定不全）已经不全了。只要有其他灵性在身上，说明这个人已经魂魄不全，因为他已经被人家控制，不是自己的魂了，魂魄不全人家才会上来（有些重病的或者刚死亡的，台长说魂魄已经被拉走，这种是到时候了魂魄就走掉，不是有灵性或没灵性的问题吧？）魂魄已经被拉走，没人敢动了，小鬼也不会上来的，因为这是官府的事情。像植物人，已经脑瘫不能动了，等于留他一个魄在，魂早就被拉走，所以没人会上去的，上去也活不了。这种人死掉之后是魂归天、魄入地（人死后魂跟魄是分开的？）那当然(为什么是魂上天魄入地呢？)很简单，你看电影里基督教、天主教说的“是灵魂的归天主，是身体的归泥土”，就这个道理（魄属于归身体的？）魄是你的身体，魂是你的灵性，所以魂魄、魂魄就是这样的。等到一个人魂飞掉魄就散掉了，魄散掉身体就没了，身体没了就死了，所以叫“魂飞魄散”呀（谢谢台长，谢谢观世音菩萨）
恐惧会导致魂魄不齐
（请点击视频链接观看）
(如果您无法登入以上视频链接，请点击此链接下载视频)
摘自 Shuohua20180209 15:56 节选（原文链接）
男听众：师父，魂魄不齐是什么概念？是什么原因引起魂魄不齐？
台长答：魂魄不齐就是小时候经常被人家吓，大的时候对很多问题恐惧，还是离不开一个“吓”。所以经常魂魄不齐的人就是很怕，怕这个、怕那个；怕的时间长了，他就会产生恐惧；恐惧之后就失去信心；失去信心之后就觉得自己很孤独；孤独之后就产生另外一个负面的能量；这个负能量就是让自己整天不想见人，不想说话，那么就是忧郁症（哦，懂了）所以一个人不能对自己失去信心（明白。师父，如果每天都有念心经和大悲咒的人会魂魄不齐吗？）念经的人也会魂魄不齐，并不是说你念经了就不会魂魄不齐。人家医生说：“人是铁，饭是钢，你不吃饭你会生病。那么你吃了饭会不会生病啊？（也会）好了，回答你了（明白。师父，是不是我们的精气神不足会促使魂魄不齐？）对（会吗？）都会。恐惧，烦恼，时间长了，觉睡不好啦，饭吃不下啦，都会造成精气神不足的（要怎样我们的精气神才足一点，念经还是？）念经，许愿，放生，众善奉行，诸恶莫作，正能量充足，这个人的精气神就足了。
患印象症说话重复，因为散灵太多，魂魄不齐
（请点击视频链接观看）
(如果您无法登入以上视频链接，请点击此链接下载视频)
摘自 Wenda20160110B 03:44 节选（原文链接）
女听众：有位同修儿子以前是多动症，现在好了很多。但他最近发现儿子讲一句话会重复两遍，比如他跟爸爸妈妈说：“今天学校作业很多。”说完之后自己又轻轻地把这句话重复说一遍。想请问这种情况是怎么回事？
台长答：这种情况，现在有一种病就是人家说“印象症”，就是说这个人对过去做过的事情都有一种印象残存在自己的心灵记忆当中。当讲这句话的时候，他觉得这件事情过去有过，有这个印象，他又说一遍。他说这句话，他再说一遍；他做这件事情，他还会再做一遍。不信你去问他，他做过一件事情还会再做一遍，说过这句话他还会再说，这是印象症（这个跟灵性有关系吗？）有关系。像这种一般都是散灵在身上太多了，魂魄不齐的一种，精力分散的一种。这种人表面上看起来好像对一件事情、一句话不停地重复；从另外一个角度来讲，他这样做的话实际上就是脑子已经不清楚了，魂魄不齐，思想不集中。所以他想让自己集中，再说一遍，再说一遍，或者过去有过的印象再来一遍，再来一遍。这个其实跟强迫症很有关系的（他是多动症）对。印象症跟强迫症，强迫症跟多动症都有关系，实际上都是这个毛病引起的，跟灵性绝对有关系（好的，就是他继续多念小房子，再多念点往生咒，对吧？）对对，要小房子多（好的，师父）
如何给自己叫魂
摘自 佛学问答62 节选（原文链接）
叫魂是在家里佛坛前，如果没有佛坛就最好不要叫魂，请记住叫魂要在晴天做，如果是雨天最好就不要叫魂。
叫魂最佳的时间是每天早上8点整，而且白天只能上午叫魂。
在佛坛前点油灯、点香、磕头，然后祈求：“请大慈大悲的观世音菩萨保佑我孩子XXX能够魂魄归身，魂魄归身”，反复叫30遍。叫多少天，要看每个人的情况而定，一般是半个月到一个月。
每次叫魂以后还可以念3或7遍《心经》送给孩子，祈求：“请大慈大悲观世音菩萨保佑XXX可以开智慧”。
如果半个月到一个月后没有很大的效果，可以在叫魂前先念《观音灵感真言》21遍，念之前可以祈求：“请大慈大悲观世音菩萨显显灵，保佑我的孩子XXX魂魄归身”，这是加重语气一样，增加份量、功德，然后再叫魂。
还可以加《解结咒》27遍，念之前可以祈求：“请大慈大悲的观世音菩萨保佑XXX，帮助他/她化解冤结”。
叫魂最好由长辈为小辈做，叫魂的人要非常干净气场好，不然很麻烦。另外，帮别人叫魂自己也有可能会承担一些对方的孽障。自己也是可以给自己叫魂的，但是要注意自己是不是魂魄很不全，人是不是混混叨叨的（如果魂魄很不全时，自己给自己叫魂，谁叫谁的魂都不知道），自己叫魂时要加四个字“请大慈大悲的观世音菩萨保佑我XXX能够魂魄归身，智慧充满”，同样也是叫30遍。
叫魂的时间最好在上午
摘自 Wenda20161021 01:10:14 节选（原文链接）
女听众：因为八点的时候很多同修都在做工，请问在早上六点、十点或下午四点可以叫魂吗？
台长答：超过中午就不要叫了，可以十点钟、十二点钟叫。
可以念49遍心经 祈求魂魄归身
摘自 卢台长来信解答（二百一十一）节选（原文链接）
问：师父最近在2月18日录音中开示：魂魄不齐的人可以每天念心经49遍，求大慈大悲观世音菩萨保佑魂归身。请问，祈求魂魄归身的49遍心经可以放在功课里念还是放在功课以外？在没有佛台的情况下也可以这样念吗？
答：应该是专门针对魂魄不齐念诵49遍心经。没有佛台也可以。先念49遍心经再祈求，不要先祈求再念。
精神无法集中的原因之一：内脏不健康
内脏不健康 也可能导致思想不集中
摘自 白话佛法 (十) 41、【五行加五德】节选（原文链接）
师父再展开来给你们讲一点点。肝脏是你的魂，你的肝脏不好，魂魄就不齐，你们去看好了，这个人脑子傻傻地，思维不集中，就是肝脏不好。脾脏主你的意念，如果一个人的意念整天地晃来晃去，思想不集中的人，脾脏不好。肺不好的人，人的魄不强，表现就是总想睡觉，你们去观察一下，肺不好的人就是整天想着睡觉。肾脏藏志，肾脏不好的人是没有意志力的，天天忧郁。
精神无法集中的原因之一：身上有小灵性 要加强往生咒
同修分享：有针对性地念诵往生咒、心经以后 注意力能够集中了
摘自 疾病百科第一册 | 一)内科: 5、【脑血管及神经系统器质疾病】节选（原文链接）
有很长一段时间，自己注意力严重不集中、健忘，通过加强营养、调整休息、甚至看医生后都没有任何改善。有幸请教了卢台长后得知是因为我压力大，还有小时候抓过和吃过很多活的小动物，业障激活了，小灵性在不断地刺激着脑神经。现在回想起来真的非常后悔，小时候每逢暑假，我特别喜欢抓青蛙、钓鱼、钓龙虾等。学佛后自己时常还会梦到青蛙龙虾，以及钓鱼的情景。虽然现在不吃了，但小时候吃过抓过的小动物，还是会有报应的，“业障如影随形”。我按照心灵法门的方法，每天念往生咒，念之前祈求观世音菩萨，保佑自己超度因我而死去的小灵性，另外在念心经前，祈求观世音菩萨保佑自己“化解冤结、消除业障、思想集中”，神奇的是，我按此方法念了不超过两天，头脑一下子变得非常清晰，之前的症状无影无踪了！
精神无法集中的原因之一：身上有较大要经者 要加强小房子
身上有灵性导致思想不集中
摘自 Zongshu20200625 21:32 节选（原文链接）
男听众：台长，1966年属马，女，她常有不好的意念，思想不能集中，念不了经。
台长答：念大悲咒。身上有灵性（要多少小房子？）130张（她的孩子超度走了吗？）超度走了。
身上有条蛇 杂念、淫念多
摘自 Zongshu20201008 00:33 节选（原文链接）
女听众：师父好，顶礼师父（谢谢）请看一下1974年属虎的，女的，她的脑子里比较不好的意念特别多，还有她的眼睛、鼻子。
台长答：哎哟，杂念多得不得了，心根本定不下来，她身上有条蛇（是啊，有时候她老感觉……）上下乱窜，心静不下来。有的时候有邪念，邪淫念，有的时候有恐惧、害怕（对对对）有的时候觉得人活着没意思，很烦（她要念多少张小房子，这个蛇是不是跟着她很久了？是不是从小就跟着她的？）对，不是蛇，就是一个人，这个人过去跟她有冤结，后来投过蛇的，所以他的原形还是一个人，盯住她。是一个男的，瘦瘦的男的（她好像梦到过这个人，在她出事之前梦到过）而且这个男的两边脸不均匀的，一边脸大一边脸小（好像还是半个身子）对了（天啊，那需要多少……）赶快给他念掉，给他一共要280张吧（这个老虎眼睛里总看到有虫，鼻子也是不通）飞蚊症（眼睛需要多少小房子？）我教她一个方法，眼睛闭起来的时候，在里边左右晃动，然后里边那种眼细胞分子就会慢慢通过一个小的孔出来。她的鼻子跟咽喉全部都有过敏，而且还有炎症（对对对，她那个咽喉是从小就这样）要念很多的往生咒，全部都是虾（多少遍往生咒？）往生咒要念5000遍，慢慢念（是不是因为这个灵性，所以才有很多邪淫？）这个事情是这么讲，邪淫，灵性会给她造成这方面的想法，但是至少控制还是靠她自己的。其实每个人都有邪淫的念头的，为什么人家控制得好，她控制得不好，这个就是自己的毅力问题了（她的脑子里除了这个灵性之外，她八识田中的很多罪业需要多少礼佛大忏悔文和组合呢？）慢慢念吧，这个不是一天两天的（她的左手可能要面临手术，上次师父看了，她的左手手臂到颈椎的业障，她小房子念出来了，师父给她开的放生也放好了。您看她的灵性超度了没有？）还有，在她的曲池、手关节这个地方还有灵性，比过去好很多了（她什么时候能够手术？她还需要多少张小房子、放生多少？大概什么时候能等到那位知名医生的手术？）我看等这个医生要她念经的，否则至少半年，念经可能会快（师父上次开的65张小房子她已经念好了，她还需要针对这个事情——手臂上的业障还有手术……）慢慢念，还要念，65张念好还要念，还要念78张呢，前面分成21张21张三拨，之后把剩下的全部念掉（放生呢？）放生，叫她放500条鱼（她上次梦到能够做手术，进入一个新的轮回。她梦到有一个新的轮回，这个轮回跟她做手术有危险性吗？如果将来有一天做手术，她可能要麻醉十多个小时）对。她现在几岁？（她现在是46）危险性是35%~40%。叫她好好念经、许大愿，死不了（好，感恩师父。小房子许多少？）小房子照这个念就好了，许愿要吃全素（她早就全素了好几年）那叫她许现身说法（许了，现身说法、清修，都有）再讲，继续讲（她那个胃，师父上次看了，她礼佛大忏悔文念得差不多了，她的胃部上的业障消除了吗？1200遍的礼佛大忏悔文基本上念好了）还有，她左腹部很不好，小肠、左腹部很不好，左腹部经常不舒服，叫她自己经常念（包括妇科）对，妇科也不好的，妇科是右面，右面有子宫肌瘤，两个小的（对对对，师父说得很对。她针对这个需要多少小房子？）先念60张吧（她要写消除妇科的业障吗，还是怎么写？）消除妇科，可以写39张吧，其他的都给她的灵性（师父，她因为上次出事之后很害怕，以后她人生之中还有更大的灾劫让她受伤害吗？）你记住了，人都会有灾劫，逃也逃不过的，只有好好地念经、消灾才能解难，躲也躲不过去的，只有大事化小、小事化无。害怕也没用，害怕了不要做坏事了，害怕还干吗贪了？你叫她不贪就不会有害怕的事情出来了（好。她什么时候能够退休？）退就退了。从现在看图腾是两年，如果她要提早，自己要去搞的，有一个瘦瘦的人会帮她的，要去找这个人谈的（男的女的？）男的。
同修分享：有劫又经文不足时 精神容易涣散
摘自 心灵法门网友反馈2025-03-08 节选（原文链接）
感恩南无释迦牟尼佛！
感恩南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨摩诃萨！
感恩十方三世一切诸佛菩萨及龙天护法！
感恩恩师卢军宏台长师父！
我分享一段学佛以来的修心修行体悟。弟子向佛菩萨和师父忏悔没有及时把这篇分享稿件发出来。我自己的业障自己背。如分享过程中有不如理不如法之处，请观世音菩萨、护法菩萨和师父慈悲原谅。
在疫情还是比较严重的时期，我在菩萨的保佑下和师兄的介绍下顺利通过两轮面试，进入到师兄工作的一家服装公司。工作内容对细节要求高，需要花很多时间与多方联系配合，加上刚好是服装业的忙季，作为新人的我工作前期每天都加班到晚上10点多。因此，我有时连每天的功课都没有完成，更别说小房子了。这与我在开始工作前每天3-5张小房子、读《白话佛法》、看《白话佛法》视频相比完全大相径庭，可以说是懈怠了。师兄也梦到我被护法菩萨惩罚。我在此向释迦牟尼佛、观世音菩萨、诸佛菩萨诚挚地忏悔并且许愿了108遍礼佛大忏悔文忏悔这段时间的不精进。当时的我因为想把工作做好，很晚回到家有时也要工作，完全把学佛念经修心修行丢到一边，我当时不能看穿这一切都是人间的幻相。是要好好地工作，但是从心里要放下。因为这样不精进也与师兄的冤结爆发还不自知，没有好好努力念经、念小房子化解，读《白话佛法》想通想开。很累的时候也问过菩萨应不应该继续这份工作，做的梦得到的解释是这份工作是在消业。当时完全不能理解为什么是消业，现在看，我万分地感恩经历了这份工作让我完全暴露了自己的劣根性，从而能够真正地开始好好地改自己的毛病。
在工作过程中，我发现一位老员工喜欢抱怨和向老板打小报告，老板设计师随性的思维模式与我之前的注重逻辑的工作风格相反，同事们喜欢嚼舌根等等这些让我很难适应。虽然做梦已经梦到了让我要适应现在的生活，我试着去接受，可是修心修行不够，境界太低，虽然会想通一时，但是一碰到事情又跳起来，因此产生烦恼心。殊不知我在特殊时期有工作已经是佛菩萨的慈悲保佑了。我应该好好修心，从自己身上找毛病，不是拿别人的错误来惩罚自己。师父也教过我们，菩萨不见世间过，一切都是因缘果报，所以菩萨不落因果。正如师父解释过的六祖惠能大师的偈语：“‘若是修道人，不见世间过，若见他人非，自非皆是过。’这句话的意思就是，如果你是修学佛法的人，你不会去计较人间的过失和对错，如果你看见别人的不好，实际上你自己已经陷入到是非当中啊。”（2016年10月3日卢台长台北“世界佛友见面会”开示）当时愚痴的我不但没有意识到自己已经身陷是非，也没意识到一切都是因果。再者，身为卢台长的弟子被别人抱怨几句又能怎么样呢？有则改之，无则加勉。这么浅显易懂的道理都不能做到，也忘记了他们曾经在我工作初期给予的帮助。
那段时间临近生日过劫又没有念小房子，胸中堵着一股气呼不出去，导致总是生气，并且把这种负面情绪带给了周围的人。弟子在此诚挚地向诸佛菩萨忏悔！菩萨慈悲地在梦中提醒不精进的我有要经者，所需要的小房子数量刚刚好就是我岁数的两倍。如此清晰明了的梦境我也没有好好珍惜地去好好念小房子。而这一切的后果就是我气别人也气到了自己，自己还想不通，杂念纷飞，烦恼缠身，根本念不出小房子。最严重的时候，周末待在家里就窝在床上，抱着个手机看，什么事情也不干，床都不下，连吃饭喝水都不做，澡也不洗，借此来逃避现实，惧怕周一的到来，不想去公司但是又不得不去。
后来我意识到要改变，所以许愿念诵56张小房子，也去观音堂念经、念小房子、帮忙，同时忏悔自己的瞋恨心、贪心和愚痴心给别人带来了困扰，同时感恩佛菩萨给予的工作机会，也感恩大家对我的容忍。想明白后，我给老板和老员工打电话向他们诚挚道歉，他们很宽容地原谅我了。感恩观世音菩萨！这之后，我梦见一条参天巨蛇，盘旋起来有两三层楼那么高，突然消失了，化成我手上的一条透明的小蛇，小蛇身体里流转着浊水，我看着那条蛇觉得很恶心，然后这条小蛇就爆开了，浊水洒在了地上，在梦里我都感觉那浊水很臭很臭。醒来后，堵着胸口的那股气化开了，心情非常舒畅。在网上一查，师父在问答节目20170310中帮同修解梦说战胜了蛇就是战胜了魔障。由此才明白，这段时间以来我种种行为烦恼想不通都是因为没有好好改自己的无明习气没有修好而产生了魔障。
念经想明白忏悔和道歉后，在公司里虽然会有意识地让自己忍辱，但不能每次都控制好而时而陷入公司里的人我是非中，这种反反复复让我很心累也看不到尽头。就在这时，朋友突然在我们4个人的群里发消息告知她所在的公司在招人，而所招的岗位是在家工作。一瞬间，我看到了希望！如果能换工作，时间会更自由，可以让我有更多的时间和精力放在弘法度人、学佛念经、修心修行和弘法度人。感恩观世音菩萨慈悲一次次保佑没有好好修的我！于是我马上申请了这份工作。同时，也把结缘来的小佛台设起来，开始好好地念经念小房子。朋友也一直很热心地帮助我准备面试。在这过程中，我许愿了56张小房子，现身说法，积极做功德，而且抓紧时间可以大概每天念诵5-7张小房子。只要不念经时，睡觉时，当杂念烦恼来时就一直听师父的《白话佛法》视频。很快在年初一的早上我就收到了朋友的好消息，告诉我她的公司决定录取我了！感恩观世音菩萨慈悲保佑！虽然在工作那段时间远离了佛法佛菩萨，但是菩萨从来没有放弃过任何一个众生。在我又回到从前开始努力念经学佛后，我梦到了我兜兜转转终于又找回了经书。只要我们还愿意回头，菩萨永远都会接受我们！
不断地念经和听《白话佛法》让我心开意解。渐渐地我深刻意识到自己所承受的一切都是自己感召而来的。因为自己自私，所以我看别人也很自私；因为爱计较，所以我看别人也是很计较；因为爱抱怨，所以会遇到同样爱抱怨的人。而这所有的一切都是自己的因果，自己的毛病。师父在《白话佛法视频开示》第53集《静定是观照》开示：“不要去讲别人的毛病，因为你们自己自度还没度好，怎么去度别人？因为你讲别人毛病，你一定有毛病的，否则你怎么讲得出别人的毛病？就是你的毛病。所以要严格地自我修行，严格地反省自己、检查自己，观照自己的修为，你才能脱离。”我反省自己真的是太自私了，只想到自己完全没有想到别人。自我反省的时候想想能够活着长大到这么多年真的要感恩佛菩萨和师父、感恩我身边所有的人对我的包容和忍耐。真的万分感恩释迦牟尼佛！感恩大慈大悲观世音菩萨！感恩师父！感恩所有一切！
后来，我梦见公司有很多要经者，才知道公司整体的不顺利和员工之间的不和是有要经者在的原因。在烧完全部的56张小房子的时候，感觉身上一轻，一种法喜由内向外散发。师兄们也说我最近的额头发亮。在公司里，最难的部分我也能够克制了。再当老板对我发脾气的时候，我能控制好自己不去反驳纠正，反而向老板道歉之前的不能克制自己。想通了这一切后，念经的时候感觉到一股能量让注入心脏和胸腔，感觉在清理我的浊气，让我非常地舒适。尤其是学习《白话佛法》的时候，讲到我们要心定心净时，《白话佛法》的能量在不断地注入我的心中，让我的心非常地畅快舒适，人也精神了，在公司里对别人也不再板着一张脸了，法喜充满了！
终于，我正式收到另外一家公司的工作邀请时，也明白了那时问菩萨要不要继续在这家公司工作时，菩萨的提示这份工作是消业。可能是我前世欠了老板和老员工所以让我来还债。消完业，缘分也尽了。但是我还是要忏悔我在还债受报的过程中，不能定下来如如不动，反而跳起来心随境转。这就是没有好好修心修行，没有真正地把《白话佛法》落实到生活实践中。师父在《白话佛法视频开示》第54集中说：“而且修心，不管是在家里还是在哪里，你都要严格地在生活中进行修心。”工作环境就是我们的道场之一。这段经历让我懂得佛法佛理没有运用到实际生活当中也是白学。好好修心就是要深入地挖掘自身的毛病，并且持之以恒不断地改毛病，修正自己的行为。在此我为我的自私、小气、爱计较、没有好好修心的毛病诚挚地向佛菩萨和师父忏悔！我自己的业障自己背。
感恩南无释迦牟尼佛！感恩南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨摩诃萨！感恩十方三世一切诸佛菩萨及龙天护法！感恩恩师卢军宏台长师父！
精神无法集中的原因之一：过度背业
同修分享：严重背业后 人会乏力、精神难以集中
摘自 心灵法门网友反馈2024-07-17 节选（原文链接）
感恩南无释迦牟尼佛，感恩南无大慈大悲观世音菩萨，感恩十方三世一切诸佛菩萨及龙天护法菩萨，感恩恩师卢军宏台长！
2024年4月25日，我给重病的母亲、公公各代送7张小房子（他们自己念诵的），给孩子送7张小房子（我念诵的），给自己送7张小房子，送完后明显感觉很累、乏力，念经时精神无法集中，无法控制自己去看手机。同时给全家5个人代放生，给自己放的不多。自己意识到是自己能量不够了。
之后连着给自己送了21张小房子，到4月29日，送之前，自己累得走路都抬不起腿，拖着腿去上香，开始拜佛时，一拜喘一喘，费劲得不行，小房子送完后，当下就感觉身上轻松了，再拜佛时，不喘了，也能连着拜了。之后走路能抬腿，也不用拄拐杖了。感恩菩萨保佑。
再一次验证，心灵法门的小房子真的很灵验。师父也曾说过要想每周度人，帮助别人，每周至少保证21张小房子给自己，保证自己有能量，是真实不虚的。因为我近期每天都在帮家里5个人代放生，给自己的还不多，所以，没听师父的话，才又吃的苦果，这次也必定会长记性的。
还有就是师父也说过，帮助别人哪有不付出，连菩萨救度众生都要吃苦，替众生担业，何况我们呢。而且师父还教了解决的方法。不用害怕的，只要好好听师父的话，没有什么过不去的。我学心灵法门10年了，这10年里类似的事件都数不过来，能坚持走过来，除了灵验事例给予的信力，最受益的就是听师父话，要坚持学习《白话佛法》，否则生活中的负能量，背业时的负能量，及自身的业力缠绕产生的烦恼，真的很难挺过去。
这不身体好一些了，可是精神失控看手机，还是烦恼，控制不住，因为我的目标是全天都要干干净净地学佛，也知道这是有漏，会造业，可还是失控，怎么办呢？思考找办法，5月2日学习《白话佛法》第2册17-19篇，悟到真正的学佛修心要以菩萨为榜样，看看现在自己这么失控，哪里像菩萨呀，所以特别惭愧。师父又讲到相应法，今天遇到这个问题，我就要去解决它。所以当下想到，一定是每天代放生，给自己的量不够，马上调整，增加了自己的放生数。
没想到第二天就灵验了，之前明明早睡早起，睡足了8小时，可就是睁不开眼，不精神，血液循环不畅，经常坐几分钟就腿麻，想骑车锻炼几分钟后就开始腿麻，吃了药也那样，就没有再吃了。可昨天只是给自己多放生了，今早上就没有昏睡，骑车约30分钟，也没有腿麻。而且心自然地就静下来了，没有失控去看手机。如师父所说，功到自然成。真的感恩师父，感恩菩萨，听师父话，又一次救了我。
也再一次验证了，好好学习佛法，总能吸收到正能量，总能找到解决的方法，这些师父经常讲的，所以听师父话，依教奉行，多好呀！
也真心祝愿看到此文章的师兄们能够生起净信，坚定地跟着师父好好学习佛法，用诚心来修，认真念经，事事以菩萨境界来思考正处，真的会心想事成。心灵法门是非常灵验的，若不灵时，问题都在自己身上，改了都能解决的。师父的佛法里讲过的，这也是我能坚持学习十年的心得，师父说的都是真实不虚的，依教奉行就没有不灵的，不灵就是自己没有做到师父所说的。
还有一例，就是母亲2021年底，突然大口地吐血，得了急性肝硬化，小县城的县医院没法治。我也是依照师父教导，当天许愿放生，多送小房子，结果第二天母亲自己就止血不吐了。我叮嘱她要好好念经，不吃荤，也不要做荤食给家人吃。可是很快过年了，母亲因为不识字没有学习过佛法，所以不懂因果业报的厉害，忍不住给不信佛的家人做荤菜，以为自己不吃就可以了，结果又在半夜里吐血了，又再次多放生，多送小房子，才闯过这关。好在之后听话了，安生了一年多，没吐血，腿也消肿了。不久又自以为好了，不好好念经了，还忍不住做荤食给家人吃，很快就又犯病了，开始是浑身痒、腿肿、牙龈出血、犯糊涂，最后昏迷住院。像这个因果，师父早有开示，得重病的人好了之后，要更努力修，才不会再犯，否则犯病不但很快，还会比之前更重，当真真实不虚呀。
师父讲菩萨的保佑是无时不在的，只要你肯改，菩萨大慈大悲都会原谅你、保佑你。所以我没有放弃，再次劝母亲好好念经救自己，因为医生也已经肯定地告诉我们不可能治好的。幸好母亲听劝，又开始念经了，再加上小房子和放生，感恩菩萨再次慈悲保佑母亲。母亲当时是肝硬化晚期，是同病房的三人中最重的一个，其他两个只是血液指标有点不正常，可母亲是三人中治疗效果最好的一个。从2023年11月到2024年5月，母亲有天天念经，加上经常为她代放生，一直都好好的。真的感恩菩萨，感恩师父的教导。不听师父话，只能随着个人命运走，听师父话，好好依教奉行，真的去改，也真的可以改变我们的命运。因为身边得同样病很快死亡的例子特别多，母亲不止延寿了，而且也没有很痛苦，不知道的人看外表，都说母亲像个好人一样，一点也不像生重病的。
还有一例，是我的孩子。我听师父话，坚持10年，每天给孩子念心经，每月放生，还听师父话去理解孩子，去慈悲孩子，不像以前，总是挑剔孩子的缺点，孩子犯错就揪着不放，非让他认错必须改，所以很痛苦，孩子也不愿意搭理我们，很难沟通。现在只管念经、放生，关心孩子的生活，孩子犯错了，就同情他、宽慰他，引导他找方法去改，即使当下没改，或重复犯错，也不像从前那样指责报怨，甚至惩罚他，现在就想这是我的错，是我不够包容、不够慈悲，是我们做父母的没有做个榜样，是业力的缠绕造成的，就改自己，然后耐心等待孩子能醒悟。其实等待是很痛苦的，然而就像师父说的那样，人人皆具佛性，孩子也有向善之心，要用动的思维去看问题，世间是无常变化的等等，是这些《佛言佛语》给予我正能量，才能在孩子缓慢的变化中、家人的质疑和阻碍中坚持下来，收获我今天的甜果，这真的是我做梦都没想到的。真的感恩菩萨，感恩师父。
所以听师父话，好好学佛法，好好念经，依教奉行真的很重要。
分享中有不如理不如法的，请南无观世音菩萨及龙天护法菩萨慈悲原谅。
感恩南无释迦牟尼佛，感恩南无大慈大悲观世音菩萨，感恩十方三世一切诸佛菩萨及龙天护法菩萨，感恩恩师卢军宏台长。
精神无法集中的原因之一：被人下降头
被下降头的人会生病、神志不清
摘自 弟子开示 (一) 卢台长给全世界弟子第四次的开示（四）节选（原文链接）
问：如果被人家下降头，是怎么回事？
答：一个人一定要学正法，否则就容易被下降头。这个降头怎么下的？就是通过某一个特殊的手段，利用某种特殊的关系，比方说拿你的相片或是名字来念经，然后请求某特殊环境中的人帮他去做一些事情。那当这个你看不见的人来找你了，给你颜色看了。这时你就会生病，或是神魂颠倒，嘴巴乱说话，这时就是被下降头了。
有没有中降头 主要看精神状态
摘自 卢台长来信解答（三百六十二）节选（原文链接）
问：怎么知道自己有没有被人下降头？
答：主要看精神状态，下降头的最大感觉就是头昏眼花、思想不集中，刚开始的时候头会痛。
整天头晕、混混叨叨可能是被下降头；若犯邪淫，降头难消
（请点击视频链接观看）
(如果您无法登入以上视频链接，请点击此链接下载视频)
摘自 Wenda20190322 31:18 节选（原文链接）
女听众：师父开示过，被下了降头的人会有各种不顺、身体不好、脑子不清楚、害怕等症状。那我们怎么区分是自己业障重导致的不顺，还是被别人下了降头？
台长答：下降头的话有一个非常明显的特点，就是经常头晕晕的。就是说，你已经整天混混叨叨，魂不附体，应该就是被下降头了（降头是否有时效性？）有的。一般地，看什么样的人给你下的。你找个烂仔，会两下，弄两招，大概两个小时就结束了；有的人法力很大的，但是他不是正的，他是魔了，这种人你给他供养，然后他帮你对你最不喜欢的人下降头，可能一年、两年、三年，都有可能的，这就很麻烦了（我们学佛人如果打不通师父的电话看图腾，就一直念经、念小房子，降头会不会自己消失？）会啊，你一直念经，一直正能量在身上……降头最消不掉的就是犯邪淫。一个人，正能量没有，就是邪淫，一个男人、一个女人，只要做了这种邪淫的事情，人整个像脑子被掏空一样，然后接下来混混叨叨的，就像个畜生了，没脑子了。
为什么很多通灵人会给人下降头
（请点击视频链接观看）
(如果您无法登入以上视频链接，请点击此链接下载视频)
摘自 Wenda20170303 01:25:00 节选（原文链接）
女听众：有一个同修的阿姨修了好几年，做了不少功德，平时精进地念经。她修心灵法门之前拜过一个据说很有威望的人为师父，那个人有些通灵，后来拜台长为师父，那个通灵人就不开心了，得知阿姨拜师，说了不好的话。听说阿姨要带大家参加法会，说他们去的话会发大水，结果真的路上发大水，火车道淹了，七十多人坐大巴辗转才去了法会。这次新加坡、澳门法会，通灵人又知道了，说让上天不让阿姨去，结果真的是家人万般阻碍，签证和护照也办得很艰难，办下来也没有参加成法会。请问师父，是阿姨被下降头了还是她自己的阻碍呢？阿姨现在应该要怎么办？
台长答：首先她当时去找了这个人，也就是她自己做的行为可能不如理不如法，那么这个业是别人造的，但也是她的果报。现在我只要两句话分析你就明白了，开始的时候是你去找的，后来是人家做的。所以有时候找一个通灵人，对他千般呵护、万般呵护的话，你一旦对他冷一点了，他就要开始……因为他不是菩萨，他会有报复心的，所以很多通灵人都帮人家下降头，就是这个道理。其实通灵人很多都是阿修罗道下来的，阿修罗道的人瞋恨心特别重（明白了，那她应该怎么做呢？）她就应该好好地努力，经常念大悲咒，经常得到观世音菩萨的加持，而且烧点小房子给她自己的要经者就可以了，大概要108张（好的，感恩师父）
离婚后被人下降头，得了忧郁症
摘自Zongshu20161210 13:43 节选（原文链接）
女听众：师父，您好！看一下1984年属鼠的，我的女儿，她的身体、婚姻、工作。
台长答：脾气倔得不得了（对）工作一般，感情运有点小问题（她已经离婚了，现在她抑郁症……）这个就是问题，“离婚了”，脾气太倔，你知道吗？（对）女人脾气倔，人家男人怎么受得了？（是，厉害了不好）你要叫她好好念经的。这个男的跟她离了多少时间了？（孩子一岁半多就离了，一直到现在）大概到现在有多少时间？（这个孩子现在是12岁，10年多了）那个男的当时离婚之后去找过神婆的，你的女儿被下过降头了，很大的问题。离婚的时候，你女儿简直像疯子一样的，太厉害了（是）你女儿发脾气的时候好像讲了一些狠话，把这个男的吓得要死（怎么办呢？）解啊，去化解掉（她已经得抑郁症三年了）实际上她不是得三年抑郁症，当时离婚之后她已经有轻度抑郁症了。这个抑郁症是怎么来的？跟巫婆也有关系。脾气太坏，并不是完全是这个男的不好。作为妈妈，凭良心讲一讲，你女儿完全都对的？（不对，我就是跟您说一句实话，那个男孩也挺好的，我全理解他们，还舍不得让他们离婚，我不知俩人就分居了，到最后离了都没跟我们说。她跟我说念经两年了，到最后有个男的让她办了5张银行卡，把她骗了。我说凑着结了不行，他说那个男的不让上他家去。我不知道人家男的有没有家）你问问你女儿就知道了，这个男的有没有女人（她说没有）你女儿最清楚，讲都不要讲的，没有智慧，不会看人（念经两年的孩子，也不开智慧，到最后就是抑郁症，现在得了两年多了）忧郁症就是典型的长期没有治好，鬼就能上身，那就严重了。如果鬼不上身，那就是比较轻度的（她老自言自语，老说有人跟她说话、骂她）我刚刚跟你说巫婆，这个男的去弄她了（我现在给她念小房子）人家给她弄卡，钱她也花了人家不少，最后那个男的为了她也是吃苦头了（是同一个人拿的吧？）对。两个人一起搞，搞到最后大家都吃苦头，我讲给你听这个道理，你就明白了（我现在给她念了小房子1398张，放生2066条了）继续念。是你自己念的吧？（是我自己念的）太好了，全是你自己念，你继续给她念，一定念得好的（行。她的孩子也给她妈妈念）没问题的，你只有这个方法才能救你女儿（现在她还缺多少张小房子？）她还缺780张。她现在这个灵性主要还是在搞她的脑袋（对。她也上班，前几天换了一个工作）给她换，没关系的。现在她要干什么就干什么，最主要是小房子要赶快多烧（她现在就是想什么就干什么，想出去干点什么工作，出去就是老有人给她找对象，给她说成家。我说：“你先别着急，全是缘分，找一个修心的。”）别搞了，先弥补弥补伤口吧，像她这种女人现在忧郁症的话，男人会欺负她的（我还不想让她找，我想让她好了，哪不去，弘法去）像孩子得这种病，跟爸爸妈妈经常吵架都有关系的，这叫“上梁不正下梁歪”（对，全是我的错）你的脾气还要讲啊？你的脾气比你女儿好多少？好好改啦，你们都要好好改只顾自己，从来不管人家的感受的好好念礼佛大忏悔文。还好你现在念经，你要不念经的话，你女儿病情会更重。一般的被人家下了降头的话，有时候会重病躺在床上，有的就变植物人了，他可以把你魂魄都抽走的。所以你不要去，少得罪人，你都不知道对方是什么来历，你也不知道对方有没有法力。是啊，你说“菩萨会惩罚他的”，对啊，那希特勒当年，最后不是被惩罚了？他自杀了，但是你知道他害死了多少人？你为什么在当中被他害了？你可以避免的事情你为什么不避开了？（行。我一定好好听您的，好好地修心。放生还放多少鱼？）不停地放，每次放50条也可以，30条也可以。还有一个男的在她身上，眼睛肉泡眼，长得可难看了，眼睛是泡起来的（我不知道是谁）你当然不知道了，嘴巴拱起来的，眼睛有点泡起来的，长得有点像一个相声演员（您再看看我身上有灵性吗？）你没灵性，你好好修心就可以了（行行行，您放心我一定好好的）
化解降头如何搭配经文
摘自 Wenda20200221 06:33 节选（原文链接）
女听众：关于下降头的问题，之前师父《佛学问答》专门开示过，要多念大悲咒，每天给自己念49遍心经，108遍解结咒，总共要许108遍礼佛大忏悔文，分几次念完，念69张小房子给自己的要经者。师父后来在2月16日《玄艺问答》节目中开示：针对下降头要念1000遍大悲咒。请问，这1000遍大悲咒是个案还是通用的？
台长答：基本上百分之五六十是通用的，除了个别的，一般都是通用的（好的。像这种如果念大悲咒1000遍，要怎么祈求？）就“请观世音菩萨帮我消灾解难”，因为被人家下降头也是个难，要解掉这个难（好的。那是不是跟之前《佛学问答》合起来一起念？）可以。
师父讲的笑话二则
（请点击视频链接观看）
(如果您无法登入以上视频链接，请点击此链接下载视频)
观世音菩萨三十三身之不二观音
（请点击视频链接观看）
(如果您无法登入以上视频链接，请点击此链接下载视频)
精神无法集中的原因之一：在网上接触不良信息
在网上乱看 会导致思想无法集中
摘自 Zongshu20190207 07:49 节选（原文链接）
女听众：您好，师父，过年好。给我看一下2000年9月的龙，女的，这孩子明年要考学了，老是……这孩子挺愿学的，总也学不进去，今年是20虚岁。
台长答：我看她图腾，她的脑海里有黑色的一层一层的烟雾，也就是说她的思想不集中。有黑色的，一般来讲就是不好的东西。不好的东西一般有两种，在人间讲有色情的或者有恐惧，它都会呈现出一条一条黑色的东西（嗯。她是，看到也学，就是学不进去）我告诉你，一定看了一些不好的东西了，你要稍微跟她多念点心经。女孩子，作为母亲来讲你不能不教育她、不培养她，你要跟她讲，有的时候没有什么难为情的。青春期少女，你要告诉她，有些事情你不告诉她，她就会网上乱看（知道了。需要给她念小房子吧？）小房子给她念49张（给她的要经者，是吗？）对。她身上的确有一个像阿修罗道来的人，所以她有时候有一点忧郁，有点自闭（对对）不善于跟人家交流，害怕见人（是，恐惧）嗯，就是这个毛病（就是不善于交际）不要怕的，叫她多看师父的《白话佛法》，她就不会怕了，没事的（关键她现在不信）不信，你就慢慢地给她念经，念到后来她就信了（我现在给她每天念21遍心经，49遍准提神咒）你就告诉她：“妈妈天天帮你求，希望你平安。”因为祝福那是每个人都需要的。不要说是祝福了，你就说：“过年愉快，身体健康，万事如意！”我问你，这叫不叫祝福？（对）好了，你告诉她“妈妈天天在菩萨那里帮你求，你不信，但是妈妈求菩萨保佑你。”那她总得感恩吧（对。需要给她放生吗？她现在自己也放）没事，放生倒无所谓，就随缘吧，最主要是你要帮她念礼佛大忏悔文，每天1遍。我看她的眼睛不大好（对，师父真好，您看得真准！她自己也不知道是什么原因，每天眼睛就变红了）嗯，每天眼睛布满了血丝，而且又干（眼睛又干又涩）让她要懂得怎么样来调理。实际上有恐惧症的人眼睛都不是太好（哦，我每天都给她念1遍礼佛大忏悔文）你去看好了，凡是有恐惧的人，是不是眼睛像贼一样害怕啊？害怕人家，她眼睛会好的？（感恩师父。她是什么颜色的龙？）偏棕色的。她两只手特别活，做东西、写东西，两只手特别厉害（师父说她两只手特别灵活，是吗？）嗯，因为我看见两个龙爪特别厉害（师父，她那手比较灵活，您看她将来从事什么职业呢？）哎呀，再说了，将来呢！她现在学习什么？（现在学习不太好）她现在是高中还是大学？（高中，明天6月份考大学）没事，可以的，她没问题的，大学绝对考得上的，她一点不笨的（她不笨，就是成绩上不来）成绩上不来不要着急，女孩子智商的确到了一定的时候会受阻，男孩子智商就比较活一点，跟他们的荷尔蒙有关系。
梦见台长说“这样念经没用”；不要浪费时间看手机
（请点击视频链接观看）
(如果您无法登入以上视频链接，请点击此链接下载视频)
摘自 Wenda20160522A 40:46 节选（原文链接）
女听众：同修梦到在洗车。梦里师父先翘了一个大拇指，然后握手，感觉师父身上很烫，师父说他“你这样念经没用”。后来师父就咳嗽，又说肚子饿了，然后同修想要给师父拿东西什么的。
台长答：这个我告诉你，叫他自己好好修，说明他修的里边还有问题，而且师父在给他担业（哦。师父先翘大拇指，就是好像在……）对啊，翘大拇指说他学佛有基础，后来就是说他修得不够好（对的。您跟他说“你这样念经没用”）看见了吧，这是说嘴巴里在念经，不是念经没用，一边在念经一边在做坏事，就这么简单（哦，有时候我看他一边在念经一边在看手机）对啊，看见了吧。看手机，我都不知道有什么好看的。很多人真的，过去浪费时间是在玩，现在浪费时间在看手机。没什么事情你也要看手机，你有事情看啊（好像现在的人把这个手机一天到晚那个……）脑子都有问题。我上次看见一个女的，就是学佛的人，小青年谈恋爱之后跟人家不好了，不好了还要不停地神经质一样地拿出手机来看人家会不会发一个email给她，一会拿出来，就几秒钟。已经没了，人家不理她了，她一会拿出来看，一会拿出来看，做一点事情拿出来看，大概几秒钟就拿出来看一看。神经啊，这不叫神经质啊？（这个肯定已经思维上有问题了）
为什么念经的时候控制不住要看手机？
（请点击视频链接观看）
(如果您无法登入以上视频链接，请点击此链接下载视频)
摘自 2015-12-14 马来西亚·吉隆坡《佛友见面会》共修组提问
节选（原文链接）
问：有师兄说念经的时候，总是控制不住自己，必须要做事情或者看手机（才能念经）光念经的时候就会觉得缺少了什么（哈哈……他跟人家都反的）他们也想静静地念经，却怎么也控制不住自己。
答：我告诉你，其实你是因为刚刚开始念经，因为你过去整天地玩手机、做事情，听得懂吗？（听得懂）你突然之间念经的时候，把玩手机和做事情突然之间放下了，你手上觉得没东西了，你脑子清静不下来，反而觉得空虚了，明白了吗？（明白，师父）你如果从小就念经，突然之间叫你一边念经一边玩手机，你就不习惯了。现在主要问题你过去是一直玩手机，然后一直做事情，突然之间叫你念经，那你手放下来，手机不看，嘴巴这么念，就觉得非常空虚，就觉得手没地方放，脑子控制不住。实际上你只要经过一段时间，安静下来，好好念经，你的手以后再叫你拿起手机来念经，你一定不习惯了。这是一个习惯问题。明白了吗？（明白了。感恩师父！我们坚信只有南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨摩诃萨才能够救我们！）对（也只有我们大爱无疆的恩师卢台长才能够救我们！我本人谨借此机会再次恭请恩师每年都到我们西班牙来，洒洒甘露，救度众生！）大家看，你不学佛，哪有这么多法喜啊？开心吗？在天上一样，法喜充满！（因为我们西班牙的同修实在太苦了，我本人对此感同身受）很好，真的，他们很善良（不好意思，有点激动）他都是真的，看见吧？全是真的，他们要求师父去救他们，都是真心啊！很感动，很感动！（同时恭请诸位在座的法师、诸位佛友、诸位同修以及全世界的同修，一起到西班牙来）他们会接待你们的——我说的。师父经常这样（让我们一起弘扬佛法、普度有缘众生，离苦得乐、法喜共享！）好！谢谢（让我们的心灵法门更加辉煌灿烂！谢谢大家！我们西班牙见！）当一个人没有佛法的时候，他是多么地需求得到佛法，像要得到甘露一样。所以我们真的有这种感受的，我看有些人一得到佛法，那种感觉，哭啊，掉眼泪啊，真的。所以我希望你们多多地度有缘众生，一定要做观世音菩萨千手千眼。
想要心念集中，要多静坐、念经
摘自 Wenda20180629 54:19 节选（原文链接）
女听众：师父曾经开示过，意念散乱的人，他的力量都散掉了，思维和身体都没有力量，而意念集中的人，心力和念力都会很强。过去禅宗通过打坐、禅定等方式训练自己去除杂念，达到意念专一、集中，去除散乱。同修问，他平时工作、学习中如何做到专心致志，制心一处？因为他经常做事情很散乱，经常忘掉，念经的时候没有杂念的状态只能保持两分钟。在不打坐的情况下，有什么方法可以每天训练自己心念集中，克服意念当中的散乱？
台长答：你这个问题就等于问我为什么吃饭的时候要吃饭。你经常吃饭，到时候就想吃饭了；你经常不散乱，你到时候就不散乱了（怎么做到不散乱呢？）自己平时要静坐，在家里安静地坐着，念经的时候不就是叫你们学会不散乱吗？你不念经怎么会不散乱呢？你念经都念得不多，你说“我要想不散乱”，可能吗？你又不出去赚钱，哪来的钱啊？偷啊？（就还是要训练自己经常静下心来，坐着念经，是吧？）对啊，不散乱是练出来的（哦，要不断练习）嗯。
念经时如何控制杂念
摘自 佛学问答11 节选（原文链接）
问：请问卢台长我们怎么样念经才能注意集中？现在我念经时候一直有杂念会分心。请您开示。
答：念经的效果不好，其中一个原因就是念诵经文的时候注意力不集中。如念经给自己的时候想到家人，有可能一部分经文就变成念给家人了。
如何使自己念诵经文时注意力集中，可以在念经之前，先看看远处天空1－3分钟不要想任何事情，然后再念经。
念诵经文时最好是观想自己所祈求的事物或者观想大慈大悲的观世音菩萨，然后用心去听自己念经的声音，这样思想就不会乱想。
可以在平时做功课念《心经》时加一句，“请大慈大悲的观世音菩萨保佑我XXX，帮助我开智慧，使我念诵经文时注意力集中”。
如果背诵经文时杂念太多，可以拿出经文合集照着读。
能否用耳塞帮助自己专心念经？
摘自 卢台长来信解答（六十三）节选（原文链接）
问：同修所处的环境很嘈杂，影响念经，所以念经的时候戴耳塞，请问是否可以？
答：这是前期的，当一个人思想不能集中，用一些方法来让自己思想集中，这是一种辅助性的行为，但不是长期的行为，以后要养成长期的好习惯。现在为了不听外界的声音，能够集中起来，可以戴耳塞，不会影响效果，等念到一定的时候，会自然的心静，两耳就会封掉，听不到别的声音了。
能否用佛珠帮助自己专心念经？
摘自 卢台长来信解答（三百九十四）节选（原文链接）
问：念经做功课时，如果意念还没归一，可以借助手转佛珠来慢慢地进入状态吗？之后就停止转。
答：可以。思想不集中，靠手触摸佛珠让自己思想集中。
坚持练习 思想就能集中
（请点击视频链接观看）
(如果您无法登入以上视频链接，请点击此链接下载视频)
摘自 Wenda20140720A 00:53 节选（原文链接）
女听众：师父，请问您几个问题，您以前跟我们说过，如果在环境很嘈杂的地方念经，可以把耳朵关起来。但是我自己尝试了一下，我经常会在车上或者地铁上念经，旁边如果有很多人讲话，我如果自己有个意念说“我不要去听他们说什么”，但是这个时候往往他们的声音会听得更清楚。师父，这个是为什么啊？
台长答：这很简单，功力不够啊，傻姑娘。我问你一句话你就知道了，当你很疲倦的时候，你慢慢地打瞌睡的时候，你耳朵不是照样开着吗？为什么你能睡得着啊？为什么边上声音就听不见了？因为你的思想处于集中状态，然后你慢慢地会把其他的声音分流出去，这叫“自我意识很强的时候就听不见别人的声音了”。因为你睡觉的时候，你很疲倦的时候，你的自我意识是完全疲倦，所以你根本听不到人家声音的。当你完全不想听人家声音的时候，你一定听不到人家声音，只不过“修、学”你在修这方面不够，你思想根本静不下来，所以你才会听到别人声音（听懂了。师父，有什么办法让自己耳朵关起来呢？）教你啊，很好的方法啊，“坚持”！呵呵……坚持，你以后就听不见了。你要想像师父一样的，我不想听的东西马上就可以不听的，你要修的啊，傻姑娘，你不修到这种程度，你到不了这个程度啊。你就等于问一个教授：“教授，你怎么会懂这些东西的？”教授跟你说：“学啊，学啊！”就这么个道理啊，学到一定的程度，他就有这个功能了啊（哦，好吧。我关键是担心这种时候念出来的经效果不好）要记住，不会的，那也就一刹那，当你思想集中在某一个点上，其他的就变成一个辅助的。举个简单例子，当一个人一直在跟大家聊的时候，突然间你告诉他一个消息，他一震惊，边上连讲话声音他都听不见了（哦，是的）道理不就一样了（那还是得好好地坚持，坚持做下去）诶，而且思想要集中，最主要思想集中，思想集中不来那就分散，经常分散的人那么就是……为什么得精神分裂症啊，他什么都想、什么都听、什么都看，所以思想根本不能集中，那么脑子就出偏差了，人家问这个他答东答西，这个时候他不就分裂症了吗？（听得懂了）思想要集中（好的，谢谢师父开示）
容易走神要多念心经 心无挂碍
摘自 Wenda20141109B 34:02 节选（原文链接）
女听众：师父，我修行有时候觉得昏昏沉沉的，头脑又不清醒，有时候觉得头脑很清晰，发现念头很散乱。我做事情也好念经也好很容易走神，以前我还意识不到自己走神，因为昏昏沉沉的，现在能意识到自己走神，但是要走神一阵子才能把思维给拉回来，请问这种情况是什么原因？是我平时想的事情太多了吗？
台长答：对了！精神分裂症就是思维不集中才会分裂，你现在白天想得太多，什么事情都很害怕，什么事情都怕发生，所以你一直纠结在心里，纠结在你脑海里，所以你的思想就不容易集中（那怎么办呢？）经常念心经，什么事情“心无罣碍，无罣碍故，无有恐怖”，什么事情都不要怕，什么事情都不要去想得太多，那你慢慢地才会克服自己这些毛病，才能思想集中。现在想这么多干吗？你想了很多的问题能解决问题吗？能有用吗？你不想也这样，想也这样，你还不如不想呢，对不对啊？（好的，感恩师父））
想得太多就会思维分散
摘自 2013-09-29 卢台长法国 巴黎《玄艺综述》解答会 节选
（原文链接）
精神的压力会让我们想不通，造成我们的肌体恐慌，我们的内分泌失调，思想不集中，精力思维的分散。
现在很多人把别人对他的赞美当作是讽刺他，总是怀疑别人，这些都是恐惧症、忧虑症。所以不把别人当成好人，是因为你心中有恐惧感；当你怀疑别人的时候，实际上你是在怀疑自己；当你恨别人的时候，你心中的瞋恨心会越来越强。人对自己身体的伤害就是在瞋恨恐惧当中造成的。现代人的精神控制着身体，精神上一旦想不通，他的内分泌失调，饭也不想吃，觉也不想睡，整天想着难过的事情，这样会损害他的免疫系统。当一个人说你好的时候，你的精神会非常的紧张，你会有很多的遐想：你为什么对我这样？他为什么对我这样？他说这话有什么意思呢？他为什么要这样对我呢？实际上，这个就是我们现实生活讲的精神分裂症。在灵界，在佛法界讲，就是外灵入侵到了你的思维，就是你的灵魂已经被别人所控制。
每天花5-10分钟 练习什么都不想
摘自 Wenda20190106B 16:00 节选（原文链接）
女听众：我有时候跪在菩萨面前求的时候，每次好像心沉淀不下来，很浮躁，怎么办？
台长答：多念心经，禅定。在房间自己每天关五分钟到十分钟，不要讲话，手机关掉，坐在那里什么都不要想，经常这样练习就可以了（好。因为曾经师父也给我解过梦，说我求佛不彻底）不彻底嘛就要彻底啊，你不彻底怎么行啊（好，我就按照师父的方法去做。感恩师父）
停止头脑中的自问自答
摘自 白话佛法 (四) 41、【如如不动，召唤本初的觉醒】节选
（原文链接）
师父今天给大家讲，人还有一个毛病叫自问自答。你们知道什么叫自问自答吗？你们每一个人都有这个功能，这个功能叫自问自答。但是你们是不知道的，它是很自然的自问自答。举个简单的例子，你们听到电话铃响了，心里马上想“这是谁的电话？”自问出来了吧？“噢，接接看，会不会是他的电话？”自问自答了吧？看见这个人了，“你好！”再一看，“她今天怎么穿这个衣服？”自问了吧？过一会，“噢，她今天是为了什么什么”，答了吧？人都有这个功能的。“他今天为什么没有来呀？”“哦，他今天是怎么样怎么样的”。人都有自问自答的功能。这是人的一种内心自然反射力，是自然的表现。这种自问自答是在你的潜意识当中，自己不一定会感觉到，但心中会不断地自然生出问题，出来了之后而且自己还会解释。听得懂吗？所以师父教你们，真正修到好的时候，让你们心和脑子能够放下一段时间。比如说我今天静坐八个小时，我脑子放空，我什么都不想。师父让你们连自问自答都不要有，让你们脑子放空，就是洗干净你们自己的脑子，犹如把仓库里面的东西全部拿光。明白了吗？而你们刚刚坐在房间里，“今天我要空，我要空，我不能想的”。但是脑子里马上又想了：“如果这个电话铃响我怎么办？”“待会儿我要烧饭，时间来得及吗？”过一会，“哎哟，我的孩子今天上课几点钟回来……”你不停地在想这些问题，你的脑子能空吗？所以自问自答是人内心的一种反射，也是一种潜在的意识。明白了吗？如果你的境界到了一定的时候，你连自问自答都没有，就完全空了。明白吗？
有关念经念到自然禅定的问题
（请点击视频链接观看）
(如果您无法登入以上视频链接，请点击此链接下载视频)
摘自 2018-03-10 印度尼西亚·雅加达《世界佛友见面会》提问
节选（原文链接）
问：师父开示过，心灵法门同修修禅定，一直念经念下去，念到后来自然禅定。请师父开示，这是不是由“念念无间”到“念念无念”境界提高的自然过程？
答：有点意思，学得有点开悟了。实际上当一个人在念经的时候，坐在那里一直念一直念……坐在观音堂里念经的时候你们会动吗？心思定下来了，心定了，你就慢慢地开智慧了，因为定能生慧，戒能生定。你到观音堂，把所有人间的事情全部停掉，那么你守戒了，在观音堂里一守戒，定下来好好念经，念经的时候慢慢地把眼帘垂下来，不去看人间，不当成是真的，这是一个虚幻的世界，眼帘垂下，学菩萨七分闭三分开，然后慢慢地念经，念到后来你就定了，心定下来你就入定了。其实都是一样，不一定要打坐、单盘、双盘，因为我们没有这个条件。很多人坐在那里慢慢地念经，念经之后就慢慢入定了，他就会脑子清空，开天门，接地气。一通，人很舒服，小周天、大周天全部就打开了。但是很多人一坐下来，脑子杂念乱飞。所以我不要你们打坐就是这个道理，因为下面一接地气，上面天门没开，接不到天上的气场，很容易走火入魔。很多人打坐很容易出事就是这个道理。希望你们就念经，坐在这里念念经就好了，定得下来就是成功。念到后来哪怕睡着了，你也是半“入定”了。很多人说：“为什么我一念经就睡觉，平时怎么精神这么好？”我就问你们一句话：平时如果这辆汽车一直在开，机器在动……你的脑子，平时讲话、做事，走路都要怕碰到人，或者看见东西会不会砸下来，所有的一切你都要当心，所以人的心、脑子一直在转，当你在观音堂里面坐下来一安静，这个时候你完全入定了，突然之间感到一种从来没有过的安静和放松，这个时候你就会入定了。但是很多人经常睡觉，那叫入了“昏沉大定”。
修行人要动静结合
摘自 2017-04-22 印度尼西亚·雅加达《世界佛友见面会》共修组提问 节选（原文链接）
问：有同修积极参与弘法活动，一切需要体力支出可以跑内跑外的事务，他都会全力去做。在做“动”的方面的事情基本没有障碍，但是在“静”的方面却做不好，比如无法静下来念经、无法一个人护持观音堂，因为一个人的时候感觉像被困在狭小的空间里。请问这种情况是不是同修发不了心去修“静”所导致的？如何发心去修“静”以改善这种情况呢？
答：其实一个人生出来就有个性，并不是说一个孩子生出来没有个性。你们去看，有的孩子一生出来就闹得不得了，而有的孩子生出来哭也哭得很文静。其实性格已经形成了，因为他上辈子的原因，这是第一个；第二个，有的人喜欢动，有的人喜欢静。要记住了，动静如一，动的人多修一点静态，静的人多修一点动态。所以一个人要“活动活动”，一个人活着就要动，不动就活不了。静下来也是一种功夫，能够不停地动，也是一种功夫。所以要好好地安定自己的心，动的时候就动，静的时候就能静，叫动静如一。
经常守戒、约束自己 就能精神集中
摘自 白话佛法 (三) 7、【节制欲望，忍人所不能忍】节选
（原文链接）
苦修行实际上讲的一个重要的问题就是约束你自己。苦修行就是要把自己约束起来，使自己精神能专一。犹如我今天是一个学生在家里做功课，我为了能考上大学把自己捆绑起来。这个捆绑是把门关起来、把电视机搬出去、把游戏机关闭、把所有的电话切断，目的是为了让自己学习能专一，精神能集中。
师父给你们讲一个真实的故事：有一个人为了让自己的孩子能考上悉尼最好的大学，他四年没有看电视，就看报纸。他把家里的电视机全部收起来，谁都不准看电视，这就叫约束自己。你们跟随师父学佛，师父要不要约束你们呢？如果师父不约束你们，你们就会乱看，思想就不会专一，就不能一门精进修学。约束自己使自己的精神专一才能达到定，就是说能约束自己的人，这个人才能达到定力。“我要学佛，我要约束自己，我不能乱看、不能乱想、不能乱讲、不能有杂念，祈求观世音菩萨帮助我驱除我的杂念。”观世音菩萨一定会帮助你的。要记住：约束自己苦修行就是得如来智慧，就是得佛菩萨的智慧。当一个人定得住的时候才能产生智慧。
意念越集中的人，能量是否越大
（请点击视频链接观看）
(如果您无法登入以上视频链接，请点击此链接下载视频)
摘自 2018-05-18 新加坡《世界佛友见面会》提问 节选（原文链接）
问：意念越容易集中的人，是否能量越大，而意念散乱、杂念纷飞的人，是否会消耗很多能量？请师父慈悲开示。
答：那当然了。你想一想好了，一个人杂念纷飞，思想不集中……你们知道精神病为什么叫精神分裂症吗？你问他这个，他回答那个问题，他分裂，他脑子根本不集中，思想不集中，人家问他：“你今天早上到哪里去了？”“我饭吃过了。”是不是叫分裂啊？思想不集中的人怎么可能做出很多让自己修正心态、改变自己的行为。人要懂得“我做错了，我忏悔”，那么一心一意忏悔。有一个老和尚从小和尚修到老和尚，他修成了，修成开悟了，悟性到了。小和尚问他：“师父，开悟之前您干什么？”“我吃饭、睡觉、念经。现在修成了，我也是吃饭、睡觉、念经。”“那您做一样的事情为什么会有不一样的结果呢？”“因为过去我吃饭的时候想着睡觉，睡觉的时候想着念经，念经的时候想着吃饭；现在我一心一意，开悟了，吃饭的时候就好好吃饭，念经的时候就好好念经，睡觉的时候就好好睡觉，那叫‘一心一意’。”所以烧一支香叫“一心一意”，烧三支香叫“供养三宝”（感恩师父慈悲开示）
做功德要用心、专注
摘自 广播讲座 (二) 19、【让人间有更多阳光】节选（原文链接）
大家知道，我们在家里就会经常这样。坐得久了，自己不觉得坐得久了；念经久了，自己不觉得念经久了，那么心神就会跑散。所以，我们要知道自己在做什么，这个人在思维上才不会形成混乱。比方说，你正在烧饭的时候，因为你思想很集中，你知道水烧开后，水可能会满出；或者，你会觉得这个饭可能会烧焦，你的思想集中，你就不会睡觉。而有些事情，比如烧汤了，觉得要烧半小时，或者一个小时，那么人的思想就不往上去了，那个时候往边上一坐，去干其他事情了，把烧汤那个事情就忘得一干二净，连汤烧干了他都不知道。所以，我们学佛念经，也应该懂得我们要用心啊。你今天在这里做功德，你不要以为，我不是上班，因为我要用心回答人家问题，我要用心在念经，我今天在观音堂，我就要正念，因为菩萨就在我们边上。我们要懂得怎么样来转变，你如果坐在这儿就是为了让自己的心态平衡一点，为了觉得，我是在做功德了，我是在这儿接接电话了，我是在这儿念经了，实际上，你非但境界错乱，你的神魂也是错乱，你稀里糊涂地念经，你稀里糊涂地做功德，最后你得不到很正的念头，你就会丢失功德，最后还是一个做善事的感觉。所以，台长希望大家一定要明白，我们今天所做的一切，菩萨都在看着，我们所做的一切，也是我们用心在做着。
把心集中在一个点上
摘自 白话佛法 (五) 20、【“无明习气”是什么？】节选（原文链接）
一个修心的人如果能够安静的话，主要是从心开始出发的。为什么很多人修心修得不好？因为在生活当中他本身就是一个定不下心来的人。他想要寂静，他才能定下心来，所以叫寂定于心。我们说“寂灭”，如果一个修心的人在心中能够定下心来，他的寂一定是很重要的。我经常问修心的人：“你的心是不是全部集中在一个点上？你是不是思想很集中？你是不是做人、做事情的时候用心了？”实际上用心的人，做任何事情就是个寂静的“寂”字。
专注的力量是不可思议的
摘自 白话佛法视频开示 第42集【三界唯心 万法唯识】节选
（原文链接）
怎样能够禅定呢？要专注精神方面的统一而不散乱，靠的是一种禅定心。这种禅定心在禅宗里怎么来的？首先要去除妄念，也就是要集中心中的力量。“我今天要开始念经了，我要开始禅定了，我要把所有其他的杂念全部忘掉，去除杂念，然后集中我的心力。”因为心中有力量，当你发出愿力，发出一种心力的时候，心识会转换成一种力量（心识就是心里的意识）。举个简单例子，你家里出事了，你心想“我今天求菩萨保佑，我用全部的心力来求菩萨，菩萨一定会保佑的”，你求的时候心力集中，意念非常集中，你心里的意识认为“佛菩萨一定会救我们家里的人”，这时你的心会产生一种巨大的力量，你才能解脱世间的烦恼，你的心中会产生一种圣果。很多人坐禅，说“我禅修，禅定”，没有力量，没有能力，坐在那里只能打瞌睡，“入定”了——入的那叫“昏沉大定”。一坐下来就要睡觉，很多人一念经就睡着了。当然有人问：“师父，我一念经就睡着了，好不好？”我说：“总比脑子杂念横飞好。”但是如果你能集中精力好好地念经，你的力量、心力就不会涣散。如果你心力集中，能够完全解脱世间的烦恼，就会引发内心的大能和智慧。一个人如果心力集中，坐在那里求一件事情，他的能量无限，那种智慧和巨大的能量体——正能量，全部都会出来。用现代话讲就是“专注力”。你们想想看，一个人专注一件事情是不是能够成功？一个人对这件事情没有专注力，就不能成功。所以去除妄念靠自己的专注力和自己的觉醒能力。佛教界说，如果能够去除妄念，能够有去除妄念的能力，而且能觉醒了，你就是佛教界讲的“定觉支”。人要定得下来才能有觉悟，禅定，禅坐得下来，才会有定力，才能有智慧。
诚心是开悟的根
（请点击视频链接观看）
(如果您无法登入以上视频链接，请点击此链接下载视频)
摘自 baihuafofa150528节选（原文链接）
大家要明白，我们做人首先要了解自己，才能了解众生。我们想要解脱有一条路永远可以走下去，那就是解脱之路。当你想离开凡尘的人际关系，和那些无缘无故的爱恨情仇，实际上你已经走在这条路上了。
人生最难得的就是开悟，人生最难得的就是自悟。自己要开悟，你才能让别人开悟。自己先开悟的人要让自己行善积德，种善因，得善果。善人谓之有福也，恶人谓之有报也。大家要明白，我们最好的方法就是能够理解什么叫真实不虚，佛法是真实不虚的。我们不能以一个人的错，来断定一个人的业。我们不能因为自己曾经做的事情来伤害自己，来伤害别人。
我们要有感恩心，懂得知足常乐，要懂得宇宙意识。一个人在救人的时候，会有大能量，一个人要注心看破念头，一个人要懂得灵魂的干净就会产生智慧。一个人整天骗别人，他马上就会遭到报应。学佛人最重要的是要看破，才能放下。我们做任何事情，要得到如来的智慧。经得起考验，就是有如来智慧。我们的心念要干净，我们的佛性要懂得用诚心来和别人沟通。任何一个不懂得诚心诚意的人，你就不知道怎么样来获得更多让自己破迷开悟的根。这个根就是理解，理解了之后，我才能放下。因为我知道这个世界是虚幻的、空幻的、不实的，所以我才会慢慢地离开凡尘当中的五欲六尘，这个杂念才会越来越干净。
真正的学佛人，是完全地能够脱离自身利益，而拥有众生利益的人。我们做人也好，做事也好，要懂得怎么样能让众生的利益为上，让自我的利益为下。学佛利益在自己无非是无稽之谈，根本不能挂在嘴上。学佛人深深地明白我们人间的一切利益都是虚妄，都是空的，没有一件事情是实在的，就不存在我们拥有所谓的利益。
< 白话佛法共修分享