佛法与养生
人身体上的毛病有三种：宿业病、内伤和外感
卢台长讲述于观音堂 – 人生三种病：宿业、内伤、外感 点击链接
佛菩萨就是大医王，菩萨就是帮助我们解决我们心灵的烦恼，救治我们的心病。身体的病很多都是由心病而生，我们很多的重大疾病，尤其是生死大病，都是由心而起。心里想得开的人就不容易得癌症，心里放得下的人就不容易患内伤。因为前世的因果，有时候宿业病很难治。比方说，你前世曾经害过别人，你这辈子就会不停地碰到车祸、灾难、传染病，还有生出来就会带有某种遗传病，这些病实际上就是宿业所为。师父为什么叫你们赶紧念《礼佛大忏悔文》？天天念，天天忏悔，时时刻刻念，时时刻刻在忏悔，就会让你大业变小、小业变无，我们的灾难就会慢慢地消除。一个人如果想去除自己的宿业病，不想现在得到报应的话，那么，有一点很重要，那就是你必须要普发大悲心。观世音菩萨每天给我们做榜样，希望我们明白，我们拥有大慈悲的心，我们不但现在在这个世界要普发大悲心、大愿心，而且，我们还要超度宿世的冤结。不管什么环境，你要学会超度，你也要学会感恩，因为这些冤结让我们知道了，我们今生不能再去造新业，否则一个人的业障不是今世就能全部消掉的，因为我们前世的宿业还没还清。想来世不还债，必须今世还。面对任何事情，都要拥有一种感恩心。
肉体病看医生，灵性病念经化解
Wenda20120608 17:20 点击链接
女听众：我查出来有糖尿病和胆管结石堵塞，请卢台长帮我看下要如何才能把它化解掉？
台长答：这种事情要在形成之前就化解，已经形成这个毛病就很难了（我去年开始修，念的小房子不少了）你上辈子这辈子都在作孽，六七十年的孽障想这一年里面都化掉？哪有这么便宜的事情？（医生说胆管上都是结石，最好开刀，我61岁了）念经归念经，开刀归开刀。如果有灵性在上面，把TA念掉，就不会再复发了。但是这个病还是要靠医生看好。念经念得好的话，会碰到个好医生，开刀手术很顺利，一样求菩萨求来的。好好念经。
如何区分灵性病、肉体病、因果病
Wenda20120701B 30:47 点击链接
女听众：我听到有同修问怎么样区分肉体病和灵性病，其实肉体病也好，灵性病也好，其实都是因果病，对吧？
台长答：对，肉体病也是因果病，灵性病也是因果病。只不过肉体病有时候没有灵性在上面，但是因果病已经造成这个果了，已经让你生这个病了，不一定现在有灵性在上面（不过有时候灵性也会找身体最弱的地方来伤害我们）对，举个简单例子：投胎的时候，投了个心脏病的爸爸妈妈，生出来小孩心脏一定不好的，你说这是因果病吗？给你投胎投了心脏不好的，说明你前世良心不好（对，我知道。所以身体有病的时候，最好就是灵性病和肉体病一起治比较好，比较保险一点）对。
人还有一种病，那就是内伤
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我们的感情很容易受到伤害，因为别人的不理解，也因为自己对别人的不理解，都会伤害自己，这些跟一个人的身体都有关系。很多疾病、嫉妒、瞋恨、贪爱、愚痴，都会造成我们的内伤。长期嫉妒的人，他的心就会变得越来越痛苦；经常瞋恨别人，他的眼睛就会变得越来越干燥，他就会肝肠寸断。菩萨告诉我们，一个人要想去除自己身体的内伤，最好就是诸恶莫作。
师父告诉大家，不但诸恶莫作，还要诸恶莫想，不要去想恶的事情，然后要众善奉行。如果身体有一些病痛，可以吃些药物治疗；但是你有内伤的病，你就是要学会诸恶莫想、众善奉行。
白话佛法 (十) 41．五行加五德 点击链接
五行对应着我们身体的五个重要部位，就是五脏。
五行：木 火 土 金 水
五脏：肝 心 脾 肺 肾
五行加五德
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师父把五行和你们的人生结合起来讲，五种品德是什么呢？如果肝好的人，这个人很仁义、很仁慈、很善良。心主礼，心好的人对别人很有礼貌。
脾主信，脾脏好的人有信誉，答应别人的事情不会变。肺主义，肺好的人讲义气，人在拍胸的时候不就是拍在肺上吗？肾脏好的人有主意，有智慧，肾脏不好的人没有主意，因为他没有水，水不流，他的心动不了。肝主怒，肝脏不好的人很容易发怒，
肝火太旺，容易发怒。
心主喜，良心好的人整天很开心的，你骂我也没有关系，我永远是开心的，良心不好的人整天不开心。
脾主思，脾脏好的人思维非常敏捷。
肺主悲，肝肠寸断，一个人很悲伤，是不是咳出血来了？梁山伯痛苦的时候是不是肺出毛病了？肾主恐，就是害怕，胆子小的人肾脏不好，人生出来左肾和右肾的大小都不同，有的人肾脏大，有的人肾脏小，小孩子的肾脏小，所以胆子小。
正气十足，五脏俱全
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师父告诉你们，这些就是构成人体能量场的所有的要素。人体的能量场是什么？就是愿力，一个人如果有愿力，这个人的五脏都很俱全。如果这个人不相信自己，连学佛都不能相信自己能够学好，你说这个人是哪个地方出毛病了？胆子小是肾脏出毛病了，想得太多，脾脏又不好了，对不对？很悲观，肺不好。一个人的五脏要俱全，五脏要有力量，心脏有力量的人什么都不怕。有些人怪怪的毛病，实际上就是怪怪的习惯，怪怪的性格，所以人家说脑子坏掉了的人，就是身体五脏里面有几个零件运转不正常。虽然人的阴阳五行有强有弱，但是具体的问题也是要看每个人的能量场，也就是我们说的正气。如果一个人的阴阳平衡，这个人就正气十足，师父的阴阳平衡就很好，不管碰到什么事情，师父都能用正的能量把这些事情克服，为什么呢？很简单，因为师父相信观世音菩萨这么多年，有观世音菩萨在，正气来了，师父还怕什么？好，正能量一来，把那些害怕的事情全部去掉了。很多人经常用一个方法：我相信观世音菩萨，观世音菩萨帮我做主，一切都是最好的安排。感情出毛病了，随缘吧；身体不好没有关系，可以治疗好的，因为有观世音菩萨在，这就是浩然正气。中医上经常讲的“正气”，实际上就是五脏调和、阴阳平衡。
我们必须要用精、气、神来转变欲望
白话佛法 (五) 42、用精气神转变欲望 点击链接
“精”是什么？人身体上有肋骨，里面的人体的东西可以聚集一种精，那叫做精神。这个精不可少。男人像男人，就是有精神；女人像女人，也叫有精神。“气”是什么？这个人讲话都没有气，你说这个人能好吗？讲话都有气无力的。师父在回答节目的时候经常说：“你用点气好吗？”没有气，人家说，气不足，人就不行了。人活着就是一口气，死了也就是这口气。所以，人可以没有气吗？“精”是筋骨，是钢筋；“气”是水泥；“神”就是砖头。
……学佛人必须要有支柱，这个支柱就是你心中的佛性，只有佛性能够让人拥有精、气、神，只有有精、气、神才能克服你身体上的欲望。
身体有能量、精气神充足，是正能量循环
Wenda20190728 19:20 点击链接
女听众：请问师父，一个修行之人如果身体很有能量，感觉整天精气神十足，如何把这能量转为道用？
台长答：其实他自己能量、精气神十足的话，他会增加更多的精气神。他只要正能量充实，根本用不着转的，还是他身体上发出来的正能量，用完了当然还是保持在他的身体上的。用不着转的，它自我就转了，转意识，转成智慧，转识成智。因为你的正能量充足，精气神十足，并不是件坏事，对你身体上有好处的，又不是浊气，又不是阴气。举个简单例子，你一边在做好事，你觉得“我有用不完的力气”，你做了好事是不是有好报？不是一个正能量循环吗？（好的）
外感也是人身体的一种病
卢台长讲述于观音堂 – 人生三种病：宿业、内伤、外感 点击链接
外感是什么？受到外面风寒、湿患、暑热的感染，就是冷病、热病，还有风、寒病，这些病就是外面环境对人身体的影响。其实，这些病你都是可以预防的，因为冷了，可以多穿点衣服，热了，就少穿一点，注意让自己的身体保持正常的温度。但是，最难医治的就是因为外面的感觉，外面所说的话、外面给你带来的和听到的那些伤心的事情，让你产生的免疫力降低。因为你的瞋怒，因为你接触了那些不好的色情内容，好比说吃喝嫖赌，让你变得有邪念了，你的免疫力就开始下降，你的思维就开始不正，你的眼睛就不敢看人，你好好的一个孩子就会变得颓废，这也是外感的一种。那么，应该怎样来对治这种外感呢？首先管好自己的六根，控制好自己对应的六尘，慢慢地学会吃素、念经、许愿、放生。《黄帝内经》讲，如果一个人要生大病，或者已经生大病了，要杜绝邪淫之事，绝对不能去碰邪淫之事，还要戒杀生。一定要守戒，因为你不碰恶因就是在种善根。很多人不懂，以为自己守戒了，没吃荤了，怎么还没有得到什么，虽然也没有失去什么。其实，你失去了很多，你失去了跟别人结恶缘的机会。你得到了什么？你得到了广结善缘的功德，你得到了在自己的八识田中种下了善根。要懂得，如果念佛了还去作恶，就会造大业。如果你今天已经念佛了，你还去作恶，你就是造了大业。在人间要避开灾祸，消除业障，明白这一点非常重要。
菩萨梦中开示一日三餐素食食疗方子，适合所有人吃
Wenda20160807B 40:14 点击链接
男听众：师父，弟子我有点瘦，也想能长胖点，多长点肉，结果，上香我就求观世音菩萨给我开示。晚上弟子就梦到一块黑板上写着食疗的方子，全是金色的字。还有老师在授课，教我们怎样营养吃素，这个声音很像观世音菩萨妈妈的声音。他是这样说的：“每天早餐用黑米、红豆、腰豆、薏仁，加5～8颗花生、5～8颗莲子熬粥，莲子必须放，每天早餐喝这种粥；中餐多吃豆制品，此外，新鲜的豌豆和毛豆都是很好的；北方有一种荞麦，晚餐可以用它做成面条、馒头之类的面食、面点，用黑色的荞麦做更好。而你身体有点湿气，可以用15颗薏仁熬一杯水喝，喝水祛湿；另外，用3～4根莲芯泡水喝，不要放得太多。你们以为莲芯苦，以为苦之物会减肥，让人更瘦，但是它为清凉之物，祛火，改善肠道排泄状态；每天喝一杯蜂蜜水，蜂蜜水可以调理肠胃；要吃六味地黄丸，对身体很好。” 弟子醒来马上记录下来了。请师父开示一下，这是观世音菩萨对弟子的开示吗？
台长答：很厉害的，这个不是观世音菩萨至少是位大菩萨，他就是在讲人身的调养，很好的，非常好。你要发给大家，让大家都能够参照着吃，这非常好的（师父，我就是不明白，他说早餐用黑米、红豆、腰豆、薏仁，5～8颗花生、5～8颗莲子熬粥……）八宝粥，这还不懂啊？八宝粥不就这样的吗？（师父，那这个方子适合全部同修吃吗？）没什么补充，我觉得这个方子已经够全了，很好了。我跟你讲一句，荞麦——荞麦面、荞麦粉，都是对身体最好的补纤维的一种面粉，这个荞麦粉和荞麦面好得不得了。过去人家没有菜吃，就吃荞麦，照样活，照样身体健壮，就这么简单。（谢谢师父开示。他说叫弟子吃六味地黄丸，师父您以前也开示过，男的吃六味地黄丸，女的吃杞菊地黄丸。弟子想问，这个六味地黄丸说明书上写着一天吃3次，每次8颗，我们也是这样吃就可以吗？）不行，一般地正常情况下，我们吃一次就可以了，每天吃一次（一次几粒比较好呢？）一次七八粒就可以。
小房子是佛经经典的精髓
Wenda20140907A 38:00 点击链接
男听众：想请问师父，小房子里面到底有什么功德力可以修复灵魂的破洞和坏掉的身体，请师父开示一下。
台长答：其实小房子实际上就是经文的精髓，菩萨的佛经，经典的精髓，明白了吗？你现在要我开示我就只能讲给你听，当年李时珍为什么同样这点草药，他能一配就能把人家病治好？这就是其中的奥妙，这就是菩萨叫我们怎么做，我们就怎么做。所以你要讲出来你要问李时珍的，药还是这么多的药，经文还是这么多的经文，为什么菩萨要把这几种经文放在一起就灵？你就等于一个高明的中药巨匠一样。像李时珍这种人，同样这点中药，他为什么放几味药，多少钱，就能把人家病治好啊？明白了吗？（明白了）
师父教给我们的养生方法
排毒和通气的食物
wenda20170120 15:28 点击链接
男听众：师父，上次保生大帝说：枸杞、大枣这些都是天上的宝贝。请师父开示一下，我们人间还有哪些是天上的宝贝？
台长答：天上的宝贝多了。比方说我经常跟你们说的丹参片，要记住，吃丹参片的时候可以适量，不要太多。如果你心脏已经不大舒服了，觉得经常气堵得慌，你吃丹参片3片、4片都可以，它活血化淤。人参是不是宝贝？当然也是宝贝。西方世界的西洋参，也是给他们的宝贝啊。你看蘑菇、香菇，实际上这些东西都是通气的。菩萨给了我们大豆，你看大豆不是通气的吗？你去看好了，人间凡是吃了通气的都是很好的东西。过去的医药典籍里边讲，萝卜就是解药，化解身上毒的一种解药。吃萝卜，第一，会通气；第二，会化解已经残存在你的脂肪内膜和血管壁当中任何不良的、对身体有害的物质和细胞。所以吃萝卜的人长寿啊，人家把萝卜称为”人参”…… 你脸上长了太多乱七八糟的东西，身体上长了一个个小结，你最好就吃萝卜，吃萝卜排毒的……绿豆也是排毒，绿豆也很好，其实豆类和萝卜这些东西都是天上给我们的。菩萨曾经讲过一句话：“给了你们人间这么多，你们还要去杀生。”就是说，在人间你们所有用的食物和各种的菜类，足够人类赖以生存，你们为什么还嫌不够？人就是贪啊，还要去杀别人来补自己。菩萨很伤心啊，就这个道理。
平时要注意补充维生素C
wenda20161014 58:49 点击链接
柚子含有丰富的维他命C，维他命C会帮助全身血液循环，而且会帮助自己整体的内分泌调整，所以一个人不能缺少维他命C的。你去看，一个人生病、伤风感冒，就是缺维他命C。如果经常到海外去，或者到什么地方去，嘴巴里含一颗维他命C，酸酸的、甜甜的那种，你看看你会不会伤风感冒，增强体质的，所以柚子是非常好的……而且柚子不寒不热，较温的，蛮好的，基本上属于能够排毒，还可以让体温比较凉性一点，因为柚子不热，橘子就比较热。
可用椰奶代替牛奶
wenda20161014 58:49 点击链接
椰奶、椰汁，它本身含有丰富的维他命。椰汁，人家说受天地之气所拥有，也就是椰树，它是受天上天气的照耀和地下根气的营养成分充实，所以这个椰子，你吃的时候特别舒服。实际上椰子就是帮你洗肠胃，所以很多人喜欢什么东西放点椰子，味道就……你看像泰国、柬埔寨、马来西亚，那些在热带地方生活的，椰子都很盛行，因为可以调节你的内脏，温暖你的肠胃，实际上就是一种调节剂。牛奶有时候还是凉的，吃得太凉不好，马上肚子不舒服，但是椰奶你吃下去，基本上都是很温的，很好的。你去看好了，你吃完椰奶之后，大便就会比较通畅。
针对肺的保养
wenda20170127 03:56 点击链接
川贝精、川贝母都可以经常吃。
现在汽车太多了，所以叫你们在马路上少走。
经常喝水，会排出自己肺中的废气。
肺要经常深呼吸，因为当你深呼的时候就把肺里面不好的气全部排出去了；你深吸的时候，吸得深，肺里面有种自然地抗氧化、自然地排斥那些不好气体的东西会工作，所以你吸进去很深，它就会慢慢地化解分子，化解到里边就变成好气了，然后你再吐出。
喝茶叶最好，茶叶本身就是清理肺的，绿茶比较好一点。
针对肾的保养
wenda20170127 03:56 点击链接
男人的肾要保暖；凡是淫荡过多的人，没有一个肾脏是好的。人家说肾衰竭之后引起全身的病变，这个人活不长的。
女人的腰一个就是保暖；一个就是腰部不要做剧烈的运动；还有，女人也不能邪淫。
拿核桃和芝麻放在一起搅拌一下，这么吃下去，对肾脏和腰都非常好。男人的肾脏、女人的腰，男人吃六味地黄丸，女人吃杞菊地黄丸。
肾不好念什么经
wenda20160205 46:03 点击链接
女听众：请师父开示一下，肾不好的人功课里应该加强哪些经文？
台长答：肾脏不好，要记住，第一，大悲咒要加强；第二，圣无量寿决定光明王陀罗尼（哦。那这种，一般小房子要得也挺多吧？）要。这种肾功能不好，也是跟自己淫欲有关系。所以你去看，凡是这方面事情多的，男女事情做得多的，全部肾脏不好。
脂肪肝、肝囊肿怎么办
wenda20141226 36:19 点击链接
女听众：师父，现在发现很多同修体检查出来脂肪肝、肝囊肿。
台长答：很简单，脂肪肝第一个就要以后吃素，不吃素的话什么都救不了他了，脂肪肝虽然不算一个大事情，但是慢慢会让肝硬化的，所以最好的方法就吃素，如果没有糖尿病的话多吃点糖，椰子糖对肝功能非常有好处的。护肝宁还要吃吗？因为还有肝囊肿）要吃要吃，还要定期吃牛黄解毒丸，早上2颗晚上2颗。还有自己经常不要去想这个地方，不要太累，要按时睡觉。喝水，肝脏的水和肾脏的水都不能少，喝水少的人很容易得各种病的。
素鱼油是血管清道夫
Shuohua20180406 12:37 点击链接
男听众：素鱼油是侧重于哪一块呢？
台长答：侧重于清理血管，“血管清道夫”啊，血液就会变得干净，干净就不会脑中风，不会血凝度高，不会长血管瘤，有血管瘤的话很容易中风。血阻塞就是脑血栓，大一点就是脑中风、出血（素鱼油是侧重于中老年人还是我们压力大的年轻人？）都可以吃，一定要吃。过去我们烧水不是用水壶嘛，水壶口到后来越来越倒不出水了（有水锈了）对了，有水锈了。血也会有阻碍的，血的阻碍就像血锈一样的，时间长了要“清道夫”的。清道夫是什么？又不能到里面去给你弄，只能靠你自己吃卵磷脂和素鱼油。
卵磷脂补脑
Shuohua20170804 29:28 点击链接
卵磷脂是补充人体脑细胞的，人体的细胞到了年老的时候会越来越少，用掉的多，生出来的少。年轻的时候你用掉2000脑细胞，会长出来20000；到中年的时候，你用出去2000，长了只有2000多一点点了；等到老年了，用出去2000，只会长出20、200……慢慢地你的记忆力衰退，什么都不行了，脑子不行了，记不住了，知识面不广了，而且老年痴呆了……就是因为脑细胞不够。大豆卵磷脂绝对是唯一的补充脑细胞的，所以我希望年纪大的人都要吃，不贵的，十几块钱，而且对心脏都有好处，有的卵磷脂里边还有omega3，它还可以帮你洗清血管。
穿心莲的好处
Wenda20190215 20:03 点击链接
有一个中药好极了，比牛黄还要好，就是穿心莲。这个不单去火，应该说生癌症都能吃得好，它调整你整个人体内部的免疫系统结构，让你凉下来。你要知道热就会烧坏东西，一个人太热了就会出事。“头疼脑热”“脑子一热”“脑子发热了”，就开始出事了。
如何保养肠胃
Zongshu20180419 30:18 点击链接
女听众：我现在身体很不好，您能帮我看看身体吗？
台长答：自己要干净，心要干净，身体要干净（好的。我的身体不好，老是打嗝，放屁，是什么原因？）这就是肠胃不好，内分泌失调。吃东西不要吃得太多。第二，吃东西的时候，思想集中，不要去想其他的，否则会不消化。第三，吃饭的时候，你把空气吃下去了，就会有下风。以后不要讲那两个字，很难听的，叫“下风”。
肠胃不好可以吃香砂养胃丸
Wenda20130804A 12:06 点击链接
女听众：现在胃特别不舒服，每天觉得念经很吃力……
台长答：菩萨曾经叫我们吃一个药，因为我经常吃饭不准时，忙得不得了，所以观世音菩萨叫我吃“香砂养胃丸”，是中药，中和胃的，非常好。这个药我觉得你吃肯定会有效果，你去买一点“香砂养胃丸”。（就是因为我胆拿掉了，胃的消化就不好了）对，所以你要吃这个药，特别好，一边好好念经。买得到，就是中国的中成药，“香砂养胃丸”非常好，有些中成药的偏方是非常好的。
痛经不能吃辛辣的食物
zongshu20160806 01:09 点击链接
有时候吃东西一定要当心，不能吃太辛辣的。因为吃辛辣的东西之后，等月事来的时候就特别地痛，而且会来得早，会让你不正常。辛辣的食物会刺激人的血液循环。所以你去看，热带的人为什么死得早？冬季的地方住的人就死得晚呢？他的血液循环比较缓慢。就像运动员的心脏跳得慢，他就活得长；一般的人心脏“扑通扑通”乱跳，那么就死得早了。
气虚的人该如何补气
Wenda20160624 01:11:18 点击链接
女听众：有的同修以前生过重病，痊愈以后他的体质也不如正常人，经常容易气虚，身体不好，养起来特别慢。念经也念不动，不像其他同修一天可以念好多张小房子。请问师父，针对这类气虚的人，应该怎样快速补充他的气，让他能够尽快地可以多念经？
台长答：深呼吸。吸进去的时候用鼻子，嘴巴不要张开，吸得深一点，呼的时候嘴巴张开往外呼，慢慢地张，然后呼出去时间长一点。这样深呼吸就会补气的……这个不能做得时间长的，做十次就可以了（早上做好还是晚上做好？）当然早上，“一日之计在于晨”（师父，像我以前也是经常生病的，体质就是不如正常人，学佛念经之后身体比以前好很多，但是体质还是不如其他人，就特别容易疲劳）经常拿手轻轻地敲打自己，就恢复体力，恢复元气，每个地方都可以敲，轻轻地…… 补好几种：第一，少讲话；第二，自己不要去做那种乱七八糟的事情太多。因为人的漏可以从气孔里边漏掉，也可以从整个身体的体质里漏掉。所以过去讲，用卫生间都不能同时开口讲话的。一讲话的话，第一，你吸进去的那是不好的二氧化碳、氨气这种东西；第二，坐在那里的时候，因为正好在排泄，嘴巴一张还在讲话，前后都通风，那就是人漏起来特别厉害。
如何改善湿气体寒的体质
shuohua20150130 00:44 点击链接
台长：湿气、寒的话，第一，要经常经受一些阳光的照耀，背部要照阳光；第二，不能在太暗的地方待得时间太长。比方说在暗的房间里工作，办公室不见太阳的，或者在家里，时间不能太长，每天要出去走两次。要多念大悲咒，而且要念如意宝轮王陀罗尼，祈求“观世音菩萨保佑我正能量，保佑我身体好，阳光普照，让我身体能够得到正能量”，就可以跟菩萨这么讲的，没关系的。
如何去除贪睡的毛病
Wenda20150628B 19:55 点击链接
台长答：贪睡的毛病要记住两点，第一，不能吃得太饱，吃得太饱的人贪睡；第二，时间不能弄得太晚，太晚了的话，人家说“一个晚上不睡，百日不醒”，这些都是有道理的；还有多喝水，说明他内脏里面缺水。缺水的人内分泌失调，内分泌失调会造成大脑缺血，大脑缺血的话，人就嗜睡。如果大脑精神，人脑精神的话他就有精神，大脑一缺血这个人就想睡觉。
一年四季都可以泡脚
wenda20130331 39:28 点击链接
男听众：泡脚是不是冬天夏天一年四季都可以泡啊？
台长答：完全可以（有的人说在国内医生叫泡脚都是在冬天，夏天因为人的身上血液本来流通就比较快，那样泡是不是会有什么副作用或者不好？）没有，血液循环是一个正常的机制，人为什么到了老年会痴呆？因为血液不流通，上不了脑子所以脑子会不灵；上不了手臂手会发麻；上不了腰部，腰子会慢慢虚弱，小便会不好。血液相当于汽车里面的机油，整个的引擎要运作，血液不能停掉流通的，所以不管是冬天夏天机油都要好好地流的（对）汽车的机油到了夏天的时候本来就很热，那我问你冬天的时候机油热不热啊？也热的呀，不热会流动的啊？（程度不同）嗯，夏天的时候泡脚不要太烫，照样可以帮助血脉流通更快，因为水在毛细孔里边也会渗进去的，多多少少有一些水分子进去。很多人脚很干，一层一层的皮都会脱掉，经常泡泡脚的人水份进去了。就像北方人晚上一定要在房间里放一盆水的，否则会觉得嗓子干，半夜里会咳嗽的，是空气当中缺少水份。所以这些水份泡进去之后会慢慢让血凝度降低，血凝度降低就不会脑血栓、不会中风。而且血流得快是好的呀；血流得慢，就像我们烧菜的油一样的，油已经很凝固了，烧了一遍又一遍的，最后这个油粘到锅底了（嗯）新的油下去一烧马上就散开了，就这个道理。
